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しじみを美味しく鍛える方法
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しじみを美味しく鍛える方法-レシピのメイン写真

しじみを美味しく鍛える方法

すぎっち
すぎっち @cook_40021604

ちょいと手間をかけて便利でグッと美味しさが増すしじみに変身♪
しじみちゃん頑張れ~!
このレシピの生い立ち
冷凍のしじみが美味しい!と聞いて作ってみました。

ちょいと手間をかけて便利でグッと美味しさが増すしじみに変身♪
しじみちゃん頑張れ~!
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すぎっち
すぎっち @cook_40021604

ちょいと手間をかけて便利でグッと美味しさが増すしじみに変身♪
しじみちゃん頑張れ~!
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材料

  1. しじみ 好きなだけ
  2. 塩 水200ccあたり2g
  3. 水 適量
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作り方

  1. 1

    買ってきたしじみを水洗いします。

    しじみがかぶるくらいの塩水を用意します。水200ccあたり2gの塩を溶かします。

  2. 2

    【砂出し】しじみをザルにあけ、塩水につけます。はき出した砂を再び吸わないよう、ザルより一回り大きなボウルがよいです。

    • しじみを美味しく鍛える方法作り方2写真
  3. 3

    そのまま、4時間ほど放置。途中1回塩水を取り替えると安心です。

  4. 4

    【空中放置】塩水からあげ、そのまま3時間ほど放置。乾燥を防ぐため、濡れ布巾かしめらせたペーパータオルをかぶせます。

    • しじみを美味しく鍛える方法作り方4写真
  5. 5

    【冷凍】一度に使う量に分けてビニール袋に入れ、冷凍庫へ。

    • しじみを美味しく鍛える方法作り方5写真
  6. 6

    調理をするときは沸騰したお湯へそのまま投入。
    汁物以外でもそのまま使えます。

  7. 7

    しじみ汁の出来上がり。赤だし+白みそでつくりました。

    • しじみを美味しく鍛える方法作り方7写真

コツ・ポイント

☆砂出しする際、普通の水を使うと旨みが溶け出してしまうそうです。
☆空気中に放置→冷凍することでググッと旨み成分が増えます。放置中、しじみたちがブツブツと文句を言えば元気な証拠です。
☆時間があるときにまとめて作っておくと便利♪

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すぎっち
すぎっち @cook_40021604
2009/10/06 22:02に公開
おいしく楽しく食べられるマイブームなレシピを紹介していきたいです♪
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