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かき醤油をたらり、さつまいも。
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かき醤油をたらり、さつまいも。-レシピのメイン写真

かき醤油をたらり、さつまいも。

こん2
こん2 @cook_40044158

手でつまんでパクパク食べられる
かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
このレシピの生い立ち
大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
器や手がペトペトするのも 嫌だなぁ。(だって 梅雨だもの。。。)
我が家でブームの 『かき醤油』を使ってみよう。
たくさん食べても 胃がもたれないさつまいも、目指してみました。

手でつまんでパクパク食べられる
かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
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大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
器や手がペトペトするのも 嫌だなぁ。(だって 梅雨だもの。。。)
我が家でブームの 『かき醤油』を使ってみよう。
たくさん食べても 胃がもたれないさつまいも、目指してみました。

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かき醤油をたらり、さつまいも。

こん2
こん2 @cook_40044158

手でつまんでパクパク食べられる
かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
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大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
器や手がペトペトするのも 嫌だなぁ。(だって 梅雨だもの。。。)
我が家でブームの 『かき醤油』を使ってみよう。
たくさん食べても 胃がもたれないさつまいも、目指してみました。

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かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
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大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
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材料

  • さつまいも 1本
  • バター(無塩) 10g
  • *サラダ油(様子を見て) 大さじ1程度
  • 砂糖 小さじ半分
  • かき醤油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 黒ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは 1㎝角 5cm長さのスティック状に切り 水にしばらく さらしておきます。(アク抜き)

  2. 2

    さつまいもは軽く水を切り、平たい皿にを重ならないように並べ、ラップをふんわりかけます。

  3. 3

    電子レンジ600Wで、芋200gあたり4分程度、柔らかくなるまでチンします。
    芯が残っていないか確認してくださいね。

  4. 4

    フライパンにバターを入れ中火にかけます。
    ほぼバターが溶けたらさつまいもを入れます。油は張り付きそうだったら追加します。

  5. 5

    崩れやすいですが、じっくり裏返しながら 美味しい焼き色をつけます。(急ぎの場合 省略可)

  6. 6

    火を止めます。
    芋を集めるようにして そこをめがけて砂糖を振り入れます。

  7. 7

    かき醤油&醤油(コツ参照)を回しいれ、フライパンを 軽くあおります。
    器にもって 黒ごまをふれば出来上がりです。

コツ・ポイント

私は パン用に無塩のバターを常備しているので、調理にも それを使っています。
有塩バターをお使いの場合は、砂糖&かき醤油であおった後、味を見て 
足りなければ、醤油を入れてください。

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こん2
こん2 @cook_40044158
2012/07/14 13:46に公開
こんこんこんにちは♪元気にすっとこどっこいです!
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このレシピのキーワード

さつま芋 バター

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