かき醤油をたらり、さつまいも。

手でつまんでパクパク食べられる
かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
このレシピの生い立ち
大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
器や手がペトペトするのも 嫌だなぁ。(だって 梅雨だもの。。。)
我が家でブームの 『かき醤油』を使ってみよう。
たくさん食べても 胃がもたれないさつまいも、目指してみました。
かき醤油をたらり、さつまいも。
手でつまんでパクパク食べられる
かき醤油&バターが美味しく香る
さつまいも✿
おやつにも 甘めの1品にも いいんです♪
このレシピの生い立ち
大学芋が好きだけど 揚げ物はしたくない。
器や手がペトペトするのも 嫌だなぁ。(だって 梅雨だもの。。。)
我が家でブームの 『かき醤油』を使ってみよう。
たくさん食べても 胃がもたれないさつまいも、目指してみました。
作り方
- 1
さつまいもは 1㎝角 5cm長さのスティック状に切り 水にしばらく さらしておきます。(アク抜き)
- 2
さつまいもは軽く水を切り、平たい皿にを重ならないように並べ、ラップをふんわりかけます。
- 3
電子レンジ600Wで、芋200gあたり4分程度、柔らかくなるまでチンします。
芯が残っていないか確認してくださいね。 - 4
フライパンにバターを入れ中火にかけます。
ほぼバターが溶けたらさつまいもを入れます。油は張り付きそうだったら追加します。 - 5
崩れやすいですが、じっくり裏返しながら 美味しい焼き色をつけます。(急ぎの場合 省略可)
- 6
火を止めます。
芋を集めるようにして そこをめがけて砂糖を振り入れます。 - 7
かき醤油&醤油(コツ参照)を回しいれ、フライパンを 軽くあおります。
器にもって 黒ごまをふれば出来上がりです。
コツ・ポイント
私は パン用に無塩のバターを常備しているので、調理にも それを使っています。
有塩バターをお使いの場合は、砂糖&かき醤油であおった後、味を見て
足りなければ、醤油を入れてください。
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