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ニラと卵のピリ辛中華スープ
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ニラと卵のピリ辛中華スープ-レシピのメイン写真

ニラと卵のピリ辛中華スープ

4you
4you @cook_40042571

ちょっと辛いけどふんわり卵が優しい甘さでおいしいよ♪簡単&節約も嬉しい♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で安上がりにしたかった。

ちょっと辛いけどふんわり卵が優しい甘さでおいしいよ♪簡単&節約も嬉しい♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で安上がりにしたかった。

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ニラと卵のピリ辛中華スープ

4you
4you @cook_40042571

ちょっと辛いけどふんわり卵が優しい甘さでおいしいよ♪簡単&節約も嬉しい♪
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冷蔵庫の残り物で安上がりにしたかった。

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材料

  • ニラ 5本くらい
  • 卵 1個
  • ●水 3カップ
  • ●鶏ガラスープの素 大さじ1.5
  • ●料理酒 大さじ1
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★水 大さじ2
  • 塩・胡椒 少々
  • ゴマ油 少々
  • ラー油 小さじ2(お好みで)
  • 白ゴマ (お好みで)
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作り方

  1. 1

    ニラは下の固い部分を切り落とし3cmくらいに切る。卵をといて、★は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鍋に●を入れ火をつける。軽く沸騰してきたらニラを入れ2〜3分くらい煮る。

  3. 3

    一度火を止め、よく混ぜた★を入れてかき混ぜ、とろみをつける。とろみがついてきたらもう一度火をつけ、といた卵を回し入れる。

  4. 4

    しばらく混ぜないで、卵が少しふわっとまとまってきてから軽くかき混ぜる。塩・胡椒で味を整え、ゴマ油とラー油を入れる。

  5. 5

    優しく混ぜたら出来上がり♪お好みで白ゴマを振り掛けてください。5分くらいで簡単に作れます(・∀・)

  6. 6

    ☆お肉(牛or豚)・ピーマン・大根・人参・長葱・玉葱・しいたけ・えのき等、他にも色々な具でおいしく召し上がれます♪

コツ・ポイント

片栗粉でとろみをつけてから卵を入れると、卵が綺麗にふんわりします。お子様がいるご家庭の場合、鍋にはラー油を入れず、器に盛ってから個々にラー油を入れて食べてください。ラー油無しなら優しい甘さのニラ玉中華スープです*^-^*

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4you
4you @cook_40042571
2011/05/20 03:48に公開
レシピを見て下さってありがとうございます♡主婦歴20年。ようやく料理がまともにできるようになってきました笑気付けば「夕飯何にしよう?」って、いっつもご飯のことばっかり考えてる( ˆ꒳​ˆ; )笑
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このレシピのキーワード

ニラ 片栗粉 卵 酒

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