トマトとアボカドのご飯

Name: トマトとアボカドのご飯
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト １/２個; アボカド １/２個; スライスチーズ １/２枚; ご飯 １膳分; 醤油 小さじ１; 白炒りゴマ 少し

やっぷくん @cook_40047606

簡単で、すぐ出来るご飯。味付けはシンプルだけど、焼きトマトがとってもジューシーで美味しいよ。
このレシピの生い立ち
すぐに出来る簡単なご飯を。と思って。

トマトとアボカドのご飯

やっぷくん @cook_40047606

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材料

１人分

トマト１/２個
アボカド１/２個
スライスチーズ１/２枚
ご飯１膳分
醤油小さじ１
白炒りゴマ少し

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作り方

1

フライパンを熱し、油を少し引いて、１ｃｍ角に切ったトマトを焼く。あまりさわらずじっくり焦げ目がつく位に焼く。
2

その間に、温かいご飯をよそい、スライスチーズを乗せる。アボカドを１ｃｍ角に切る。
3

トマトが焼けたら、２のご飯の上に乗せ、アボカドも上に乗せる。醤油を回しかけて、白ゴマを振って、完成。

コツ・ポイント

トマトはじっくり焼くと美味しいです。チーズは溶けるチーズでなくても、適度にとろけてくれて美味しく出来ました。

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つくれぽ

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やっぷくん @cook_40047606

2009/10/25 22:31に公開

食べるもので人はできている。からだもこころも、たべものからできている！だから、おいしく、楽しく、やさしいごはんをたべて、愛情と優しい気持ちでいつもいたい。★コメントありがとうございます。コメント欄を閉じていらっしゃる時はこちらにお返事を書かせて頂いています。★カピバラファン同好会No.8　★マフィンとスコーンのお店を開きました→　ｈｔｔｐ://ａｍｅｂｌｏ.ｊｐ/ｈａｒｅｂａｒｅｋｉｔｃｈｅｎ/

このレシピのキーワード

ご飯トマトアボカドスライスチーズ

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