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おからでもっちりふんわり❤ハーブパン
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おからでもっちりふんわり❤ハーブパン-レシピのメイン写真

おからでもっちりふんわり❤ハーブパン

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696

味わい深い、ほんのりハーブが香る食事パン。おから効果で翌日もしっとりやわらかなパンです☆パスタにも合いますよ~(*^^)
このレシピの生い立ち
庭で大量に群生してるハーブ類の消費に

味わい深い、ほんのりハーブが香る食事パン。おから効果で翌日もしっとりやわらかなパンです☆パスタにも合いますよ~(*^^)
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おからでもっちりふんわり❤ハーブパン

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696

味わい深い、ほんのりハーブが香る食事パン。おから効果で翌日もしっとりやわらかなパンです☆パスタにも合いますよ~(*^^)
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味わい深い、ほんのりハーブが香る食事パン。おから効果で翌日もしっとりやわらかなパンです☆パスタにも合いますよ~(*^^)
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材料

10個分
  • 強力粉 270g
  • 全粒粉(全量強力粉でもOK) 30g
  • 生おから 60g
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ドライイースト 小さじ1
  • 水 180~200cc(おからの水分量により)
  • 乾燥ハーブ(オレガノ使用) 大さじ1(お好みの量)
  • 【バジル、ローズマリー、パセリなどでもOK】
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作り方

  1. 1

    HBに材料をセットし、生地作りコースで一次発酵まで行う。

  2. 2

    生地を取り出し、軽く抑えてガス抜きをする。10分割して丸め直し、綴じ目を下にしてベンチタイム15分くらい。

  3. 3

    丸め直して二次発酵30~50分くらい。(一回り膨らむまで)
    オーブンを180度に予熱する。

  4. 4

    生地の表面に霧を吹き、茶こしで強力粉(分量外)を振りかけ、包丁でクープを入れる。半量は強力粉なしでチーズをのせました。

  5. 5

    180℃のオーブンで13~14分焼いて出来上り。

コツ・ポイント

おからの水分量によって水の量を加減して下さい。今回は庭で採れたオレガノを枝のまま乾燥させ、手でぼろぼろに細かくして混ぜ込みました。

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ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696
2011/06/10 03:27に公開
パン、粉もの大好き。体によくておいしくてかわいい♡食事を考えてます。食育指導士2017年11月から、おうちパン教室を始めました☆https://cookingschool.jp/school/chi-chan好物:バウムクーヘン・塩豆大福・おいしいお寿司趣味:パン作り
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19274347
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