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万能肉★鶏そぼろ
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万能肉★鶏そぼろ-レシピのメイン写真

万能肉★鶏そぼろ

あいりん715
あいりん715 @cook_40093408

大量に作って保存しておけば
何にでも使える万能肉そぼろ★
このレシピの生い立ち
母がよくしていた「一気に作って冷凍保存して少しずつ使う」手法を真似してみました。
大量につくってご飯のお供にしても
とってもとっても美味しい鶏そぼろです(^^)
学生の頃はお弁当のご飯にのせて持っていっていました!

大量に作って保存しておけば
何にでも使える万能肉そぼろ★
このレシピの生い立ち
母がよくしていた「一気に作って冷凍保存して少しずつ使う」手法を真似してみました。
大量につくってご飯のお供にしても
とってもとっても美味しい鶏そぼろです(^^)
学生の頃はお弁当のご飯にのせて持っていっていました!

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万能肉★鶏そぼろ

あいりん715
あいりん715 @cook_40093408

大量に作って保存しておけば
何にでも使える万能肉そぼろ★
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母がよくしていた「一気に作って冷凍保存して少しずつ使う」手法を真似してみました。
大量につくってご飯のお供にしても
とってもとっても美味しい鶏そぼろです(^^)
学生の頃はお弁当のご飯にのせて持っていっていました!

大量に作って保存しておけば
何にでも使える万能肉そぼろ★
このレシピの生い立ち
母がよくしていた「一気に作って冷凍保存して少しずつ使う」手法を真似してみました。
大量につくってご飯のお供にしても
とってもとっても美味しい鶏そぼろです(^^)
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材料

  • 鶏挽肉 600g
  • しょうが(チューブ) 2cmほど
  • 酒 大さじ12
  • 水 1.5カップ
  • 砂糖 大さじ9
  • 塩 小さじ3/4
  • 醤油 大さじ9
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作り方

  1. 1

    フライパンにしょうがと挽肉をいれて、細かくほぐしながらある程度色が変わるまで炒めます

    • 万能肉★鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    水と酒をいれて5分ほど煮込みます

    • 万能肉★鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    砂糖を入れて再度5分ほど煮込み、塩・醤油を入れてからは弱火~中火でじっくりと煮込みます

    • 万能肉★鶏そぼろ作り方3写真
  4. 4

    煮汁がほぼなくなったら完成です★

    • 万能肉★鶏そぼろ作り方4写真
  5. 5

    ご飯のお供として食べる分以外は、ラップに薄くそぼろを広げて冷凍させておけば長期保存も可能ですよ!!

    • 万能肉★鶏そぼろ作り方5写真

コツ・ポイント

炒めるときに挽肉をしっかりと細かくほぐしておくことをオススメ!
余りは冷凍し必要な分だけポキポキ折って使います♪
揚げだし豆腐、野菜のそぼろあんのときは
冷凍したそぼろを少量折って小鍋に水を加えて温め、溶き片栗粉でとろみをつければOK!

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あいりん715
あいりん715 @cook_40093408
2012/09/23 13:30に公開
まだまだ料理勉強中の二児の母です。毎日仕事、育児に追われていますがみなさんのレシピを参考に料理の腕を上げたいと思います☆夕食のこと、日々の出来事をblogに書いています。http://ameblo.jp/kojiroh-cafe/
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このレシピのキーワード

そぼろ 酒 とりひき肉 しょうが

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