全粒粉入り☆カレーパン

sayuttin @cook_40050891
ビタミン・ミネラル・繊維質を多く含む全粒粉を入れてカレーパンを作ってみました♪
このレシピの生い立ち
晩ご飯の残りのカレーが少しだけで・・・食べるには少なかったので、カレーパンにしてみました!!
全粒粉入り☆カレーパン
ビタミン・ミネラル・繊維質を多く含む全粒粉を入れてカレーパンを作ってみました♪
このレシピの生い立ち
晩ご飯の残りのカレーが少しだけで・・・食べるには少なかったので、カレーパンにしてみました!!
作り方
- 1
残りのカレーをタッパーに平に延ばし、あら熱をとっておく!!取れたら冷凍庫へ!!
- 2
まずHBに※印のものをすべて入れ生地コースでセット!!
- 3
生地が出来上がったら取り出し、6分割にして丸めておく。
- 4
濡れぶきんをかけ、20分ベンチタイム!!
- 5
その間に、冷凍庫に入れていたタッパーを取り出し、包丁で6分割する!!
- 6
ベンチタイム後、生地を楕円に延ばしカレーを手前にのせる。
- 7
奥の生地をカレーにかぶせていき、生地を2つおりにする。
- 8
合わせ目をしっかりと指でつまみ閉じる。とじ目を下におき、転がしながら形を整える!!
- 9
成型が終わったら、仕上げ用の卵を刷毛で塗り、その上からパン粉をつけていく。
- 10
天板ごとポリ袋に入れ、オーブンの中へ。40度で30分2次発酵させていく!!
- 11
二次発酵終了後、160度の油できつね色になるまでじっくりと揚げていく!!
- 12
しっかりと油を切り、出来上がり!!
コツ・ポイント
残りのカレーは、少し水分が多い感じだったので冷凍庫に入れ、固めました!!
さくっと包丁が入るぐらいがとても扱いやすいと思います。
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