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幼児食に！しらすチャーハン
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幼児食に！しらすチャーハン-レシピのメイン写真

幼児食に！しらすチャーハン

おかちめんこ111
おかちめんこ111 @cook_40165533

気分屋の2歳の娘とのランチに。珍しく残さず食べてくれました！簡単に栄養摂れて良かったので覚書に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料でパパッと適当に作ったら美味しかったので。

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冷蔵庫にあった材料でパパッと適当に作ったら美味しかったので。

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幼児食に！しらすチャーハン

おかちめんこ111
おかちめんこ111 @cook_40165533

気分屋の2歳の娘とのランチに。珍しく残さず食べてくれました！簡単に栄養摂れて良かったので覚書に。
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冷蔵庫にあった材料でパパッと適当に作ったら美味しかったので。

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材料

2人分
  • ごはん 適量
  • 卵 1個
  • しらす 好きなだけ
  • 赤パプリカ 少し
  • 小松菜.玉ねぎ等 お好みで
  • 醤油 大さじ1
  • 青のり 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    野菜はみじん切りに。
    ごま油でしらすと野菜を炒める。

  2. 2

    ボウルに卵を溶き、ご飯を浸す。それを①に入れる。

  3. 3

    塩を軽く振り、青のりも風味付けに振りかける。醤油は鍋肌から少し焦がす感じで回し入れる。出来上がり☆

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おかちめんこ111
おかちめんこ111 @cook_40165533
2014/11/09 14:17に公開
小学2年と５歳の姉弟を持つ、ズボラだめだめお母ちゃんですヽ(≧▽≦)ﾉ
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このレシピのキーワード

炒飯 しらす 小松菜 卵 玉ねぎ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20279319
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