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野菜嫌いさんのサラダ♡
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野菜嫌いさんのサラダ♡-レシピのメイン写真

野菜嫌いさんのサラダ♡

へたくそパティシエ
へたくそパティシエ @cook_40053901

残り物野菜でできます。
玉ねぎやブロッコリーもいいですよ！
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野菜があまり好きではないので、楽しく作ってみました。

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玉ねぎやブロッコリーもいいですよ！
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玉ねぎやブロッコリーもいいですよ！
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材料

  • 人参 １／２本
  • キャベツ ２〜３枚
  • もやし １／２袋
  • 赤かぶなど 適量
  • じゃがいも １個
  • ゆで卵 １個
  • チキンもも肉 １枚
  • ドレッシング 適量
  • ゴマドレッシング 適量
  • ごま （白 黒） 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    人参は、縦に１センチ暑さに切り、スライサーで長くカット！

  2. 2

    もやしはさっと茹で、ゴマドレッシングで和え、白ごまをふる

  3. 3

    キャベツも軽くゆがき、ドレッシングで味付け。

  4. 4

    じゃがいもは、適当にカットし、シリコン容器で柔らかくなるまでチン♪熱いうちにスプーンで軽くつぶし、塩コショウ

  5. 5

    ゆで卵はカット

  6. 6

    チキンもも肉は、フライパンで焼き、塩コショウ&好きなタレをからめます。

コツ・ポイント

野菜は何でもオッケー！
真ん中には、豚しゃぶやシーチキンでも。

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へたくそパティシエ
へたくそパティシエ @cook_40053901
2014/11/09 14:48に公開
お料理大好きw(^o^)w ただし、めんどくさいことは苦手！計量カップも計量スプーンも使いません。(^0^；レシピを上げる時だけだけは、なるべく使っていますからねん♪日頃は、小さなライブハウスでドラム叩きながら時間を見つけては お菓子作りに勤しんでいます(*^o^*)
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このレシピのキーワード

サラダ 鶏肉 もも肉 もやし ゆで卵 赤カブ にんじん キャベツ じゃがいも ゴマ

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