卵ににらを入れて、卵焼きを作ります。味付けは、しょうゆ麹とごま油で。

ちくわにキュウリを詰めます。

ピーマン、パプリカ、エリンギを塩コショウでソテーします。

取り置きの豚カツとミニトマトを詰めて完成です。