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瞬間おかず★小松菜とツナ缶のつなつな炒め
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瞬間おかず★小松菜とツナ缶のつなつな炒め-レシピのメイン写真

瞬間おかず★小松菜とツナ缶のつなつな炒め

coreopsis
coreopsis @cook_40266938

切るのは小松菜だけ。あとは材料まとめて炒めればできあがり。
このレシピの生い立ち
ペット用に小松菜を買ってきても、そんなに大量にあげるわけじゃないので、痛む前に食べちゃおうという時にちょうどツナ缶もあったので混ぜました。ご飯のおかずでも、お酒のおつまみでもいいと思います~。

切るのは小松菜だけ。あとは材料まとめて炒めればできあがり。
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ペット用に小松菜を買ってきても、そんなに大量にあげるわけじゃないので、痛む前に食べちゃおうという時にちょうどツナ缶もあったので混ぜました。ご飯のおかずでも、お酒のおつまみでもいいと思います~。

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瞬間おかず★小松菜とツナ缶のつなつな炒め

coreopsis
coreopsis @cook_40266938

切るのは小松菜だけ。あとは材料まとめて炒めればできあがり。
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ペット用に小松菜を買ってきても、そんなに大量にあげるわけじゃないので、痛む前に食べちゃおうという時にちょうどツナ缶もあったので混ぜました。ご飯のおかずでも、お酒のおつまみでもいいと思います~。

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材料

1~2人分
  • 小松菜 1/2束
  • ツナ缶 1缶
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 5g
  • 塩(ツナの味が薄い場合) 1つまみ
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作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすい大きさで切ります。

  2. 2

    熱したフライパンにツナ缶(油ごと)と切った小松菜を入れて鶏ガラスープと塩を入れて炒めます。

  3. 3

    火が通って小松菜が綺麗な緑になったら食べごろ。(炒め時間2分程度)

コツ・ポイント

ほんとにさっと炒めるだけなのでコツはないです。ツナに味がしっかりついてるものだったら、塩いれなくても大丈夫です。

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coreopsis
coreopsis @cook_40266938
2020/02/09 07:11に公開
脂っこいものが苦手で、常にシンプルで簡単で美味しいものを模索してます。
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このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 小松菜

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