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毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)
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毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻) 的食譜成品照片

毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)

雙魚座的廚房
雙魚座的廚房 @cook_6829535

今日料理红烧肉,便早早出门采购,太晚出门买只剩下的五花肉真是不堪入目,买过的人你懂的。妹妹对肉比较挑剔,就连小小的肥肉末都难以容忍。红烧肉做的很成功,完全没有油腻感,惧怕肥肉的妹妹都非常喜爱,还没开饭姐妹俩就先偷吃了好几块。红烧肉是经典湘菜之一,当年毛泽东最喜欢吃的一道菜,遍布全国各大城市的毛家餐馆都用红烧肉来作招牌菜,故美其名曰“毛氏红烧肉”。正宗的毛氏红烧肉是不用一滴酱油烹制而成的健康美味佳肴。因为毛泽东是不吃酱油的,在他年少之前,家里是经营酱油作坊的,因为酱油发酵期间里面会有许多的小生命,毛泽东看过以后对酱油这种食品比较厌恶。后来他的“御厨”研制了不放酱油的红烧肉,并深得毛泽东喜爱。

訣竅提示

正宗毛氏红烧肉切肉是有讲究的,一般要将肉切成3-5厘米的方块,在家烹制时可适当将肉块切小一些,既易熟又入味。切好入沸水中大火焯3-5分钟断生,焯水可以去除肉中部分油脂和血沫等杂物。热水焯肉会比较嫩。在油锅煎炸肉时,使用中小火,火力太大,瘦肉容易发柴,并把煸出来的油汁随时勺出,避免瘦肉长时间浸在高油温中而发柴。八角去除肉腥解油腻,香叶充分提升肉味醇香,桂皮芳香可口,完全诱发食欲。炒糖色的糖跟热水比例是1:2。在炒糖色的时候要有耐心,炒糖火不能开大,一定要用中小火炒制,随着炒制的时间增长糖的温度会越来越高,所以搅拌的速度要越来越快,避免糖糊,糖糊了就会发苦,炒至枣红色或冒红色气泡后即可。炒糖色有水糖色跟油糖色两种炒法,水糖色叫熬糖色,水糖色可以一次多做点放入冰箱,可下次使用。而油糖色是一次性使用,相比之下水糖不如油糖色的红亮,做红烧肉油糖是最适合。砂锅炖煮的时间根据肉的大小而定。炖煮时的水要一次性加够,不能中途加水,量是能把肉淹没就可以。注意炖煮时的火候很重要,保持中小火炖煮,炖煮至红烧肉四角下垂时恰到好处。最后收汁时的汤汁较浓稠,避免糊底,所以要不停的晃动锅子。糖色是“毛氏红烧肉”中要用到的佐料,一般外面没得卖,要自己在家制作。对于感觉麻烦的主妇而言,在“毛氏红烧肉”中可以换用冰糖,不过味道肯定要差一些了。

食後感想

红烧肉肥而不腻、入口即化、瘦而不柴、烂而不散,味道香浓醇厚,鲜香味美,色泽红亮,每块都包裹着浓郁的酱汁。红烧肉是毛泽东最喜欢吃的一道菜肴,毛泽东在省委接待处品尝这道菜时,曾对为他服务的厨师石荫祥大师讲过,吃红烧肉可健脑,增强记忆力。毛家红烧肉,是“主席宴”上的八大名菜之一,也是湘菜系列独树一帜的主打菜肴。流传至今,一直深受世人喜爱。在当时的年代乃至70年代有红烧肉吃是上等菜,毛泽东认为,红烧肉可以大量补充能量,恢复体力,使人精力充沛。据历史记载,毛泽东在指挥三大战役时,对警卫员李银桥说:“你只要隔三天给我吃一顿红烧肉,我就有精力打败敌人。”可见,毛泽东对红烧肉的钟爱。

今日料理红烧肉,便早早出门采购,太晚出门买只剩下的五花肉真是不堪入目,买过的人你懂的。妹妹对肉比较挑剔,就连小小的肥肉末都难以容忍。红烧肉做的很成功,完全没有油腻感,惧怕肥肉的妹妹都非常喜爱,还没开饭姐妹俩就先偷吃了好几块。红烧肉是经典湘菜之一,当年毛泽东最喜欢吃的一道菜,遍布全国各大城市的毛家餐馆都用红烧肉来作招牌菜,故美其名曰“毛氏红烧肉”。正宗的毛氏红烧肉是不用一滴酱油烹制而成的健康美味佳肴。因为毛泽东是不吃酱油的,在他年少之前,家里是经营酱油作坊的,因为酱油发酵期间里面会有许多的小生命,毛泽东看过以后对酱油这种食品比较厌恶。后来他的“御厨”研制了不放酱油的红烧肉,并深得毛泽东喜爱。

訣竅提示

正宗毛氏红烧肉切肉是有讲究的,一般要将肉切成3-5厘米的方块,在家烹制时可适当将肉块切小一些,既易熟又入味。切好入沸水中大火焯3-5分钟断生,焯水可以去除肉中部分油脂和血沫等杂物。热水焯肉会比较嫩。在油锅煎炸肉时,使用中小火,火力太大,瘦肉容易发柴,并把煸出来的油汁随时勺出,避免瘦肉长时间浸在高油温中而发柴。八角去除肉腥解油腻,香叶充分提升肉味醇香,桂皮芳香可口,完全诱发食欲。炒糖色的糖跟热水比例是1:2。在炒糖色的时候要有耐心,炒糖火不能开大,一定要用中小火炒制,随着炒制的时间增长糖的温度会越来越高,所以搅拌的速度要越来越快,避免糖糊,糖糊了就会发苦,炒至枣红色或冒红色气泡后即可。炒糖色有水糖色跟油糖色两种炒法,水糖色叫熬糖色,水糖色可以一次多做点放入冰箱,可下次使用。而油糖色是一次性使用,相比之下水糖不如油糖色的红亮,做红烧肉油糖是最适合。砂锅炖煮的时间根据肉的大小而定。炖煮时的水要一次性加够,不能中途加水,量是能把肉淹没就可以。注意炖煮时的火候很重要,保持中小火炖煮,炖煮至红烧肉四角下垂时恰到好处。最后收汁时的汤汁较浓稠,避免糊底,所以要不停的晃动锅子。糖色是“毛氏红烧肉”中要用到的佐料,一般外面没得卖,要自己在家制作。对于感觉麻烦的主妇而言,在“毛氏红烧肉”中可以换用冰糖,不过味道肯定要差一些了。

食後感想

红烧肉肥而不腻、入口即化、瘦而不柴、烂而不散,味道香浓醇厚,鲜香味美,色泽红亮,每块都包裹着浓郁的酱汁。红烧肉是毛泽东最喜欢吃的一道菜肴,毛泽东在省委接待处品尝这道菜时,曾对为他服务的厨师石荫祥大师讲过,吃红烧肉可健脑,增强记忆力。毛家红烧肉,是“主席宴”上的八大名菜之一,也是湘菜系列独树一帜的主打菜肴。流传至今,一直深受世人喜爱。在当时的年代乃至70年代有红烧肉吃是上等菜,毛泽东认为,红烧肉可以大量补充能量,恢复体力,使人精力充沛。据历史记载,毛泽东在指挥三大战役时,对警卫员李银桥说:“你只要隔三天给我吃一顿红烧肉,我就有精力打败敌人。”可见,毛泽东对红烧肉的钟爱。

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毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)

雙魚座的廚房
雙魚座的廚房 @cook_6829535

今日料理红烧肉,便早早出门采购,太晚出门买只剩下的五花肉真是不堪入目,买过的人你懂的。妹妹对肉比较挑剔,就连小小的肥肉末都难以容忍。红烧肉做的很成功,完全没有油腻感,惧怕肥肉的妹妹都非常喜爱,还没开饭姐妹俩就先偷吃了好几块。红烧肉是经典湘菜之一,当年毛泽东最喜欢吃的一道菜,遍布全国各大城市的毛家餐馆都用红烧肉来作招牌菜,故美其名曰“毛氏红烧肉”。正宗的毛氏红烧肉是不用一滴酱油烹制而成的健康美味佳肴。因为毛泽东是不吃酱油的,在他年少之前,家里是经营酱油作坊的,因为酱油发酵期间里面会有许多的小生命,毛泽东看过以后对酱油这种食品比较厌恶。后来他的“御厨”研制了不放酱油的红烧肉,并深得毛泽东喜爱。

訣竅提示

正宗毛氏红烧肉切肉是有讲究的,一般要将肉切成3-5厘米的方块,在家烹制时可适当将肉块切小一些,既易熟又入味。切好入沸水中大火焯3-5分钟断生,焯水可以去除肉中部分油脂和血沫等杂物。热水焯肉会比较嫩。在油锅煎炸肉时,使用中小火,火力太大,瘦肉容易发柴,并把煸出来的油汁随时勺出,避免瘦肉长时间浸在高油温中而发柴。八角去除肉腥解油腻,香叶充分提升肉味醇香,桂皮芳香可口,完全诱发食欲。炒糖色的糖跟热水比例是1:2。在炒糖色的时候要有耐心,炒糖火不能开大,一定要用中小火炒制,随着炒制的时间增长糖的温度会越来越高,所以搅拌的速度要越来越快,避免糖糊,糖糊了就会发苦,炒至枣红色或冒红色气泡后即可。炒糖色有水糖色跟油糖色两种炒法,水糖色叫熬糖色,水糖色可以一次多做点放入冰箱,可下次使用。而油糖色是一次性使用,相比之下水糖不如油糖色的红亮,做红烧肉油糖是最适合。砂锅炖煮的时间根据肉的大小而定。炖煮时的水要一次性加够,不能中途加水,量是能把肉淹没就可以。注意炖煮时的火候很重要,保持中小火炖煮,炖煮至红烧肉四角下垂时恰到好处。最后收汁时的汤汁较浓稠,避免糊底,所以要不停的晃动锅子。糖色是“毛氏红烧肉”中要用到的佐料,一般外面没得卖,要自己在家制作。对于感觉麻烦的主妇而言,在“毛氏红烧肉”中可以换用冰糖,不过味道肯定要差一些了。

食後感想

红烧肉肥而不腻、入口即化、瘦而不柴、烂而不散,味道香浓醇厚,鲜香味美,色泽红亮,每块都包裹着浓郁的酱汁。红烧肉是毛泽东最喜欢吃的一道菜肴,毛泽东在省委接待处品尝这道菜时,曾对为他服务的厨师石荫祥大师讲过,吃红烧肉可健脑,增强记忆力。毛家红烧肉,是“主席宴”上的八大名菜之一,也是湘菜系列独树一帜的主打菜肴。流传至今,一直深受世人喜爱。在当时的年代乃至70年代有红烧肉吃是上等菜,毛泽东认为,红烧肉可以大量补充能量,恢复体力,使人精力充沛。据历史记载,毛泽东在指挥三大战役时,对警卫员李银桥说:“你只要隔三天给我吃一顿红烧肉,我就有精力打败敌人。”可见,毛泽东对红烧肉的钟爱。

今日料理红烧肉,便早早出门采购,太晚出门买只剩下的五花肉真是不堪入目,买过的人你懂的。妹妹对肉比较挑剔,就连小小的肥肉末都难以容忍。红烧肉做的很成功,完全没有油腻感,惧怕肥肉的妹妹都非常喜爱,还没开饭姐妹俩就先偷吃了好几块。红烧肉是经典湘菜之一,当年毛泽东最喜欢吃的一道菜,遍布全国各大城市的毛家餐馆都用红烧肉来作招牌菜,故美其名曰“毛氏红烧肉”。正宗的毛氏红烧肉是不用一滴酱油烹制而成的健康美味佳肴。因为毛泽东是不吃酱油的,在他年少之前,家里是经营酱油作坊的,因为酱油发酵期间里面会有许多的小生命,毛泽东看过以后对酱油这种食品比较厌恶。后来他的“御厨”研制了不放酱油的红烧肉,并深得毛泽东喜爱。

訣竅提示

正宗毛氏红烧肉切肉是有讲究的,一般要将肉切成3-5厘米的方块,在家烹制时可适当将肉块切小一些,既易熟又入味。切好入沸水中大火焯3-5分钟断生,焯水可以去除肉中部分油脂和血沫等杂物。热水焯肉会比较嫩。在油锅煎炸肉时,使用中小火,火力太大,瘦肉容易发柴,并把煸出来的油汁随时勺出,避免瘦肉长时间浸在高油温中而发柴。八角去除肉腥解油腻,香叶充分提升肉味醇香,桂皮芳香可口,完全诱发食欲。炒糖色的糖跟热水比例是1:2。在炒糖色的时候要有耐心,炒糖火不能开大,一定要用中小火炒制,随着炒制的时间增长糖的温度会越来越高,所以搅拌的速度要越来越快,避免糖糊,糖糊了就会发苦,炒至枣红色或冒红色气泡后即可。炒糖色有水糖色跟油糖色两种炒法,水糖色叫熬糖色,水糖色可以一次多做点放入冰箱,可下次使用。而油糖色是一次性使用,相比之下水糖不如油糖色的红亮,做红烧肉油糖是最适合。砂锅炖煮的时间根据肉的大小而定。炖煮时的水要一次性加够,不能中途加水,量是能把肉淹没就可以。注意炖煮时的火候很重要,保持中小火炖煮,炖煮至红烧肉四角下垂时恰到好处。最后收汁时的汤汁较浓稠,避免糊底,所以要不停的晃动锅子。糖色是“毛氏红烧肉”中要用到的佐料,一般外面没得卖,要自己在家制作。对于感觉麻烦的主妇而言,在“毛氏红烧肉”中可以换用冰糖,不过味道肯定要差一些了。

食後感想

红烧肉肥而不腻、入口即化、瘦而不柴、烂而不散,味道香浓醇厚,鲜香味美,色泽红亮,每块都包裹着浓郁的酱汁。红烧肉是毛泽东最喜欢吃的一道菜肴,毛泽东在省委接待处品尝这道菜时,曾对为他服务的厨师石荫祥大师讲过,吃红烧肉可健脑,增强记忆力。毛家红烧肉,是“主席宴”上的八大名菜之一,也是湘菜系列独树一帜的主打菜肴。流传至今,一直深受世人喜爱。在当时的年代乃至70年代有红烧肉吃是上等菜,毛泽东认为,红烧肉可以大量补充能量,恢复体力,使人精力充沛。据历史记载,毛泽东在指挥三大战役时,对警卫员李银桥说:“你只要隔三天给我吃一顿红烧肉,我就有精力打败敌人。”可见,毛泽东对红烧肉的钟爱。

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預備食材

90 分鐘
  • 食材
  • 精选五花肉 600克
  • 青江菜 250克
  • 姜片 4片
  • 蒜 6粒(每粒对半切开)
  • 三星葱 1小段
  • 干辣椒 6颗
  • 八角 3颗
  • 桂皮 少许
  • 香叶 4片
  • 白糖 半碗
  • 植物油 适量
  • 米酒 2小匙
  • 盐 适量
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料理步驟

90 分鐘
  1. 1

    精选五花肉,口感好,避免太油腻第一步。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟1照片
  2. 2

    切成3厘米见方的块。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟2照片
  3. 3

    下入沸水中煮3-5分钟断生。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟3照片
  4. 4

    备好食材。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟4照片
  5. 5

    锅中放少许底油,少量热水,倒入白糖用中小火炒制起小泡,再熬炒至枣红色加热水煮开。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟5照片
  6. 6

    成品盛出备用。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟6照片
  7. 7

    锅中放油烧至7成热,入肉块用中小火煎炸将油脂逼出,表皮略焦黄出锅沥油。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟7照片
  8. 8

    锅中放适量油,下姜、蒜、葱爆香。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟8照片
  9. 9

    下香叶、干辣椒、桂皮、八角煸炒出香味。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟9照片
  10. 10

    倒入五花肉煸炒,使肉吸收香味。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟10照片
  11. 11

    倒入适量糖色翻炒均匀上色,淋入米酒,加入热水或开水大火煮滚。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟11照片
  12. 12

    倒入砂锅内中小火炖煮40分钟。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟12照片
  13. 13

    肉充分软烂放适量盐、糖调味,盖上盖子再炖煮20分钟更入味。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟13照片
  14. 14

    青江菜入沸水中焯熟,沥水加盐等调料调味。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟14照片
  15. 15

    整齐摆于盘中。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟15照片
  16. 16

    倒入锅中收汁,汤汁较浓稠要不停晃动锅子。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟16照片
  17. 17

    出锅摆放在青江菜上,即可上桌。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟17照片
  18. 18

    取看似较肥的一块出来。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟18照片
  19. 19

    手握汤匙用力压(变形了没有出油哦)。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟19照片
  20. 20

    压坏了、再压,依然没有油腻腻的感觉哦。

    毛氏紅燒肉(杜绝酱油、不油腻)的食譜步驟20照片
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雙魚座的廚房
雙魚座的廚房 @cook_6829535
發布於 2013年07月08日 22:53

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紅燒肉 醬油 免 油

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