天冷來點薑黃煮地瓜 
薑黃有抗氧化和抗發炎的功能 
搭配老薑讓身體都暖和了

薑黃功效 
http://formulawave.com/curcumin-turmeric-benefits/

訣竅提示

*加入黑胡椒粒可幫助薑黃讓身體吸收更好。

*老薑切片可讓味道更易釋放出來。