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3F Kitchen - 自製麻醬涼麵 / 蛋素
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3F Kitchen - 自製麻醬涼麵 / 蛋素 的食譜成品照片

3F Kitchen - 自製麻醬涼麵 / 蛋素

3F Kitchen
3F Kitchen @cook_6828312

涼麵是我愛上夏天的一個原因

油麵麵條在滾水裡快速川燙後撈起
馬上放浸泡了冰塊的冰水裡冰鎮
一熱依冷讓油麵有了Q彈身段

刨絲器刷刷刷的將小黃瓜與紅蘿蔔化身爽脆細絲
再打一顆蛋進平底鍋裡小火煎出蛋皮切絲
最後用食物調理器打出一碟量身訂做的芝麻醬
有什麼比坐在風扇前
豪邁將盤中料以筷子和勻
大口張嘴呼嚕呼嚕的吸進麵條
再細細咀嚼
讓蔬菜清甜/蛋皮焦香/Q彈麵條與香氣四溢的芝麻醬一同在嘴裡融合
最後吞下胃裡還滿足的夏日食物

沒有別的
就是麻醬涼麵

訣竅提示

~喜歡重口味的人可以再加一顆去皮大蒜或1/2-1T的辣油一起打

涼麵是我愛上夏天的一個原因

油麵麵條在滾水裡快速川燙後撈起
馬上放浸泡了冰塊的冰水裡冰鎮
一熱依冷讓油麵有了Q彈身段

刨絲器刷刷刷的將小黃瓜與紅蘿蔔化身爽脆細絲
再打一顆蛋進平底鍋裡小火煎出蛋皮切絲
最後用食物調理器打出一碟量身訂做的芝麻醬
有什麼比坐在風扇前
豪邁將盤中料以筷子和勻
大口張嘴呼嚕呼嚕的吸進麵條
再細細咀嚼
讓蔬菜清甜/蛋皮焦香/Q彈麵條與香氣四溢的芝麻醬一同在嘴裡融合
最後吞下胃裡還滿足的夏日食物

沒有別的
就是麻醬涼麵

訣竅提示

~喜歡重口味的人可以再加一顆去皮大蒜或1/2-1T的辣油一起打

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涼麵是我愛上夏天的一個原因

油麵麵條在滾水裡快速川燙後撈起
馬上放浸泡了冰塊的冰水裡冰鎮
一熱依冷讓油麵有了Q彈身段

刨絲器刷刷刷的將小黃瓜與紅蘿蔔化身爽脆細絲
再打一顆蛋進平底鍋裡小火煎出蛋皮切絲
最後用食物調理器打出一碟量身訂做的芝麻醬
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最後吞下胃裡還滿足的夏日食物

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油麵麵條在滾水裡快速川燙後撈起
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最後吞下胃裡還滿足的夏日食物

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~喜歡重口味的人可以再加一顆去皮大蒜或1/2-1T的辣油一起打

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預備食材

30 分鐘
  • 預備食材
  • 熟白芝麻 50g
  • 原味去皮熟花生米 20g
  • 白醬油 1T
  • 豆腐乳 1塊
  • 味霖 1/2T
  • 烏醋 1/2T
  • 水 1/2杯
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料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    將1-6項的材料置入食物處理器,先放一半粉量的水打能泥狀

  2. 2

    再視自己喜歡的濃稠度慢慢加水打勻

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3F Kitchen
3F Kitchen @cook_6828312
發布於 2015年06月26日 11:58
1人2貓3樓小公寓人生沒有規則廚房裡也沒有從葷食轉成蔬食者的時間雖然不長但希望我的簡單蔬食食譜能讓更多人慢慢愛上蔬食愛上做菜3F Kitchenhttps://www.facebook.com/3fkitchen
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自製 芝麻醬 涼麵

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