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雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)
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雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜) 的食譜成品照片

雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)

豆油伯
豆油伯 @cook_6828907

這道菜是駱師傅參考砂鍋粉絲煲的作法,但砂鍋粉絲煲的材料有些不易取得,駱師傅把其中的調味料跟作法簡化改良成這一道菜。來看師傅介紹怎麼利用刀工把杏鮑菇變成素食干貝。

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更多料理食譜請見台灣源味本舖: 
http://www.gotwshop.com/News/List/3

 

這道菜是駱師傅參考砂鍋粉絲煲的作法,但砂鍋粉絲煲的材料有些不易取得,駱師傅把其中的調味料跟作法簡化改良成這一道菜。來看師傅介紹怎麼利用刀工把杏鮑菇變成素食干貝。

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雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)

豆油伯
豆油伯 @cook_6828907

這道菜是駱師傅參考砂鍋粉絲煲的作法,但砂鍋粉絲煲的材料有些不易取得,駱師傅把其中的調味料跟作法簡化改良成這一道菜。來看師傅介紹怎麼利用刀工把杏鮑菇變成素食干貝。

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這道菜是駱師傅參考砂鍋粉絲煲的作法,但砂鍋粉絲煲的材料有些不易取得,駱師傅把其中的調味料跟作法簡化改良成這一道菜。來看師傅介紹怎麼利用刀工把杏鮑菇變成素食干貝。

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預備食材

0 分鐘
  • 預備食材
  • 蘑菇 10朵
  • 蝦子 10隻
  • 杏鮑菇 2根
  • 蔥 1支
  • 蒜頭 5粒
  • 香菇 5朵
  • 香菜 2根
  • 調味料
  • 純釀醬油 1大匙
  • 雙色披薩起司 適量
  • 酒 1大匙
  • 黑胡椒粉 1/2茶匙
  • 初榨橄欖油
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料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    冬粉泡水、蔥切花、蒜頭切片備用。

  2. 2

    把杏鮑菇切塊後,用刀子在菇表面畫出交錯的刀痕(這樣看起來就像素食的干貝) tips.所有的菇類,買回來最多用擦洗就好,不要水洗、泡水喔,因為泡水會破壞菇類本身的多醣體成分,反而會讓菇在烹煮後產生酸氣。

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟2照片
  3. 3

    蝦子的部份把身體的殼剝除,只留下頭尾的殼

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟3照片
  4. 4

    把切好的菇直接放到鍋中,不用放油,開中火直接乾煎,煎到香菇雙面變金黃色,接著蓋鍋蓋悶約1分鐘的時間讓他裡面比較熟成。

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟4照片
  5. 5

    取另外一個鍋子裡面加入橄欖油,用小火把蒜頭片爆香到金黃色。

  6. 6

    把蝦子加入蒜頭中一起乾煎乾炒

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟6照片
  7. 7

       菇類熟成的差不多時,加入醬油20g熗鍋拌炒,接著把蝦子蒜頭一起加入香菇中後,蓋上鍋蓋悶2分鐘。

  8. 8

    在煎鍋蝦的鍋子內加入一碗水,把泡過水的冬粉用食物剪刀剪成一段一段放入水中,加入醬油20g,蓋上鍋蓋悶熟,約悶2分鐘。 tips.泡過水的冬粉,在炒的時候透明度會比較好,在炒的過程吸的水也會比較少。

  9. 9

    打開菇類的鍋蓋,灑上起司、蔥花後,蓋上鍋蓋約10秒後即可關火。

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟9照片
  10. 10

    菇類灑上黑胡椒,冬粉起鍋前淋上橄欖油即可起鍋,再把菇、蝦一起擺盤、淋上醬汁即可。

    雙菇蝦煲(豆油伯純釀醬油食譜)的食譜步驟10照片
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豆油伯
豆油伯 @cook_6828907
發布於 2014年05月27日 22:27
屏東竹田鄉,是南台灣南端的小客家庄,過去因為日照烈、水質佳,聚集數十家醬油工廠,如今卻剩下不到10 間,「豆油伯」是其中之一。一九七二年,李安田(豆油伯)就在家中成立醬園。現在長子李誠忠負責製作醬油。大姐李明芳LULU 負責前端行銷,將這份當年堅持的好味道繼續傳承下去。
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