【低熱量】蘋果肉桂麵包布丁 Apple Cinnamon Bread Pudding

Name: 【低熱量】蘋果肉桂麵包布丁 Apple Cinnamon Bread Pudding
Cuisine: 臺灣
Ingredients: 牛奶 50ml; 雞蛋 一顆; 肉桂粉 適量; 吐司 一片; 蘋果 半顆; 核桃 適量; 蔓越莓乾 適量

週末食光 @cook_6828133

吸滿奶蛋液的吐司，除了布丁的滑潤感之外還是吃的到吐司的彈性，
烤過的蘋果軟軟的，也很好入口，
熱量大約三百卡，
是道健康又美味的甜點喔！

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既美味又健康的低熱量甜點！

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預備食材

0 分鐘

預備食材
牛奶 50ml
雞蛋一顆
肉桂粉適量
吐司一片
蘋果半顆
核桃適量
蔓越莓乾適量

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料理步驟

0 分鐘

1

烤箱預熱175度，取一個小烤盤，將雞蛋、牛奶、肉桂粉混合均勻後倒入。
2

吐司撕成小塊鋪在烤盤裡，每一片吐司都要沾到蛋液。
3

蘋果切丁，核桃切碎，和蔓越莓乾鋪在最上面烤30分鐘，表面呈現金黃色即可取出。

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試做成品照

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週末食光 @cook_6828133

發布於 2016年01月06日 14:25

不知道在什麼時候開始對烘焙產生興趣，沒有餐飲的背景但有一張好吃的嘴，當然在享受美食的時候還是會顧慮一下身材，這裡沒有什麼特別的東西，除了美食等著你親手做！

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關鍵字

低熱量蘋果肉桂麵包雞蛋布丁

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