好きな野菜を切る
（玉ねぎ、ピーマン、キノコ類、ほうれん草などおすすめ）
鶏肉を一口大に切る

フライパンに油をひいて、鶏肉を両面こんがり焼く（中火または強火）

野菜を入れて炒める

ホールトマトを入れる（弱火にする）

ぐつぐつ煮だしたらカレー粉を入れ、完成。