الخطوات
- 1
ننقي البقدونس والنعنع ونغسلهم جيدا ونغسل البندورة والخس
- 2
نفرم البقدونس والنعنع ناعم بعدها نقطع البندورة لمربعات صغيرة ونفرم البصل حجم صغير جدا
- 3
نضعهم في وعاء ونضع كمية البرغل فوقهم نتركهم لفترة صغيرة حتى تتضاعف حبة البرغل قليلا
- 4
نرش الملح والسماق ونضع زيت الزيتون والحامض ودبس الرمان(حسب المذاق) ونخلطهم جيدا
- 5
نأكل التبولة باوراق الخس او اوراق الملفوف.. الف صحة وهنا ❤
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2188354




التعليقات