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紅燒豆瓣魚
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紅燒豆瓣魚 的食譜成品照片

紅燒豆瓣魚

籽熊寶
籽熊寶 @cook_zixiongbao
臺中市南區三民西路276號

魚肉吸附醬汁,帶些微辣與甜味,搭配籽熊寶頂級初榨苦茶油,味道立即豐富起來,彼此互相配合香氣十足。
採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的植化素」。

魚肉吸附醬汁,帶些微辣與甜味,搭配籽熊寶頂級初榨苦茶油,味道立即豐富起來,彼此互相配合香氣十足。
採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的植化素」。

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紅燒豆瓣魚

籽熊寶
籽熊寶 @cook_zixiongbao
臺中市南區三民西路276號

魚肉吸附醬汁,帶些微辣與甜味,搭配籽熊寶頂級初榨苦茶油,味道立即豐富起來,彼此互相配合香氣十足。
採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的植化素」。

魚肉吸附醬汁,帶些微辣與甜味,搭配籽熊寶頂級初榨苦茶油,味道立即豐富起來,彼此互相配合香氣十足。
採用臺灣味的好油-籽熊寶頂級初榨苦茶油,「苦茶油是萃取自苦茶籽的油脂,將苦茶籽蒸熟再低溫壓榨,能避免油脂被破壞,保留更完整的植化素」。

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預備食材

20 分鐘
5人份
  • 籽熊寶頂級初榨苦茶油 1湯匙
  • 調味料
  • 豆瓣醬 1匙
  • 蒸魚醬油 1湯匙
  • 味精 少許
  • 蠔油 1湯匙
  • 二砂糖 少許
  • 配料食材
  • 嫩豆腐 1塊
  • 香菜 1小把
  • 蔥花 1根
  • 勾芡 1碗
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料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    準備食材:臺灣鯛魚(吳郭魚)1條,嫩豆腐1塊,蔥花1根切小段,香菜1小把,豆瓣醬1勺,籽熊寶頂級初榨苦茶油1湯匙,蠔油1湯匙,蒸魚醬油1湯匙,二砂糖少許,味精少許,勾芡1碗。

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟1照片
  2. 2

    將魚切對半,用餐巾紙擦幹(避免下鍋的時候噴油,把自己搞重傷)。豆腐切成塊狀。

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟2照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟2照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟2照片
  3. 3

    起鍋燒油,加入籽熊寶頂級初榨苦茶油

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟3照片
  4. 4

    油熱了以後把魚放進去煎兩面金黃撈起,放旁備用

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟4照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟4照片
  5. 5

    放入豆瓣醬1勺﹅蒸魚醬油1湯匙﹅蠔油1湯匙

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟5照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟5照片
  6. 6

    二砂糖少許﹅1碗水,下去待水滾。加入少許的味精調味。

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟6照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟6照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟6照片
  7. 7

    放入豆腐下去燒,然後加入勾芡1碗,待收汁以後放入蔥花。

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟7照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟7照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟7照片
  8. 8

    稍微拌一下就可以將豆腐淋在剛剛煎好的魚上面,加入香菜點綴,即可美味上桌唷!

    紅燒豆瓣魚的食譜步驟8照片
    紅燒豆瓣魚的食譜步驟8照片
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籽熊寶
籽熊寶 @cook_zixiongbao
發布於 2024年07月16日 09:25
臺中市南區三民西路276號
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紅燒 豆瓣醬 鮮魚

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