ماهی در سرخ کن بدون روغن
مراحل تهیه
- 1
ماهی ها رو با زردچوبه و نمک وآبلیمو مزه دار میکنیم و یک قاشق روغن میزنیم و خوب ماساژش میدیم تا طعم دار بشه بعد توی سرخ کن گرینه ماهی رو انتخاب می کنیم. درصورت اینکه میخوایید ماهی کم ابدار بشه از درجه کم کنید و به زمانش اضافه کنید. اینطوری ملایم تر و ابدارتر میپزه.
- 2
سیب زمین ها رو هم همینطور با روغن و زردچوبه ونمک مزه دار میکنیم و میذاریم تو گزینه سرخ کردن سیب زمینی و درحه حرارت کمتر زمان بیشتر
- 3
درصورت اینکه میخوایید ماهی کم ابدار بشه از درجه کم کنید و به زمانش اضافه کنید. اینطوری ملایم تر و ابدارتر میپزه.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/23964815





نظرات (2)