ほうれん草のそうめんチャンプル JAみやざき @cook_40093421 ほうれん草と豚肉を組合わせたスタミナそうめん。 もっと読む ほうれん草と豚肉を組合わせたスタミナそうめん。 もっと読む ほうれん草のそうめんチャンプル JAみやざき @cook_40093421 ほうれん草と豚肉を組合わせたスタミナそうめん。 もっと読む ほうれん草と豚肉を組合わせたスタミナそうめん。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1~2人分 ほうれん草 100g にら 5本 にんじん 20g そうめん 2束 サラダ油 大さじ2 にんにく（薄切り） 小さじ1 豚肉 100g A 塩 小さじ1/4 酒 大さじ1 醤油 ごま油 適量 胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を4cm幅に切り、水にさらして水分を取ります。 2 にらは4cm幅に切り、にんじんは細切りします。 3 そうめんを固めに茹で（1分程度）、ざるにあげて冷水でもみ洗いし、水気をきります。 4 フライパンにサラダ油・にんにく・豚肉を入れて炒めます。 5 ④に①と②を加えて炒め、火が通ったら③とAを加えて更に炒めます。 6 器に盛り付けたら完成です。 コツ・ポイント ほうれん草を炒める場合は、水にさらして水分を取ってから炒めると食感がよくなりますよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24122546 コピーしました！ JAみやざき @cook_40093421 2024/09/27 06:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる そうめん ニラ 豚肉 にんじん ほうれん草 にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ ごろごろ具材の豆乳スープ 米粉で作るしらすとしそで和風のチヂミ おつまみにも！【コンソメポテサラ】 さっぱり美味しい⭐︎蓮根の梅マヨサラダ 鶏肉と野菜のトマト煮込み さつま芋の甘露煮 カロリーオフ♪さつまいもチーズケーキ パクパク進む！キャベ玉ツナ炒め クリームチーズとかぼちゃの☆デリ風サラダ わしめし 簡単!だし巻き玉子! Easy Rice Pudding Cottage Cheese and Onion Patties ほうれん草とコーンのキッシュ風 【米粉で作る】抹茶チョコチップスコーン きのことベーコンのがーりっくホットサラダ ハロウィンミートコーンポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24122546
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