Bismillah..
Ada stok kacang merah segar dikulkas, saya olah jd filling aja deh untuk snack bekal krucils ke sekolah😊

Oiya mom tau ngga, meskipun ukurannya kecil, kacang merah mengadung beragam nutrisi yg baik untuk kesehatan tubuh, dikenal kaya protein dan sering dijadikan sebagai sumber protein rendah lemak bagi vegetarian. Selain itu kacang merah jg mengandung karbohidrat, lemak, serat, Vit B, Vit K, folat, serta mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, tembaga, mangan dan zat besi. Untuk tubuh kita kacang merah tu byk bgt manfaatnya, yaitu :
~ Mencegah obesitas,
~ Menjaga kesehatan pencernaan,
~ Mengontrol kadar gula darah,
~ Menjaga kesehatan jantung,
~ Mencegah kanker,
~ Memenuhi kebutuhan nutrisi bumil, dan msh byk lg.
Apalagi kita sebagai perempuan byk bgt yg hrs kita jaga salah satunya payudara, yuk kita lakukan SADARI untuk mencegah dan menghindari sesuatu yg tdk kita harapkan @susanti_maris @Jajanaya23 @renanda2014.
#BreastCancerAwareness
#PinkOctoberWithCookpad