عدسی (صبحانه)

Name: عدسی (صبحانه)
Yield: 2 نفر
Cuisine: ایرانی
Ingredients: 2 لیوان عدس ریز; 4 قاشق روغن; نمک و فلفل گلپر،آویشن به مقدار لازم; 1 قاشق آرد در صورت نیاز; 1 عدد پیاز کوچک; 1 قالب عصاره قلم; عصاره

👩🏻‍🍳آشپز باشی عسل بانو👩‍🍳 @ashpazbashi66

اصفهان

بهترین غذا برای گلو درد😋
#سراشپزطلایی #عدسی #عدس #عسل_بانو #صبحانه #اصفهان
عدسی یکی از انواع آش های اصیل و سنتی ایرانی است که به عنوان صبحانه سرو می شود.
برای هر دو نفر یه لیوان فرانسوی عدس کافیست

بیشتر

عدسی (صبحانه)

👩🏻‍🍳آشپز باشی عسل بانو👩‍🍳 @ashpazbashi66

ذخیره شد

چاپ

مواد لازم

2 ساعت

2 نفر

2 لیوانعدس ریز
4 قاشقروغن
نمک و فلفل گلپر،آویشن به مقدار لازم
1 قاشقآرد در صورت نیاز
1 عددپیاز کوچک
1 قالبعصاره قلم
عصاره
عصاره قلم

ذخیره شد

مراحل تهیه

2 ساعت

1

عدس را پاک کرده بشویید
در قابلمه کمی روغن ریخته و پیاز را ریز کرده و به همراه عدس2 دقیقه تفت دهید سپس نمک و فلفل گلپر، بزنید و آب و عصاره قلم، اضافه کنید. بگذارید با شعله ملایم بپزد. بعد از تمام شدن آب عدسی با گوشتکوب برقی کمی نرم کنید در آخر در ظرف سرو بریزید و با آویشن تزیین کنید و با نان داغ نوش جان کنید😋
2

نکته:
اگر دیدید بعد از کوبیدن هنوز شل هست
و لعاب ندارد کمی آرد تفت دهید و به عدسی اضافه کنید. میتونید وسطای پخت یک عدد سیب زمینی کوچک را چند برش بزنید و بعد عدسی اضافه کنید تا عدسی بعد از پخت لعاب داشته باشد.
نوش جان😋

ترفندها

عصاره قلم

سلامت بدن💚🍖آب قلم معجزه میکند😍🍖آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند.

ذخیره شد

چاپ

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد

👩🏻‍🍳آشپز باشی عسل بانو👩‍🍳 @ashpazbashi66

در 7 ژانویه 2025، ساعت 12:14

اصفهان

♥️متاهل♥️ و متعهد💍🇮🇷✍ عاشق آشپزی و شیرینی پزی🤩❤با افتخار اصفهانیم🥰✍️تمام رسپی های من چندین بار امتحان شده است👍🏻❤عسل بانو با 20 سال تجربه اشپزی.👩🏼‍🍳💚متخصص سلامت بدن🍏

بیشتر

نظرات

کلمات کلیدی

عدسی صبحانه

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر