チューブを卒業🌸『発酵にんにく』

◎保存料などの添加物を使わずに「発酵をさせることで」生のにんにくを長持ちさせることができます。発酵しても味には影響ないので安心して使えるのが特徴✨
⇨すりおろし、きざみ、スライス、どんな形でも応用出来ますので是非おためしくださいね♪
チューブを卒業🌸『発酵にんにく』
◎保存料などの添加物を使わずに「発酵をさせることで」生のにんにくを長持ちさせることができます。発酵しても味には影響ないので安心して使えるのが特徴✨
⇨すりおろし、きざみ、スライス、どんな形でも応用出来ますので是非おためしくださいね♪
作り方
- 1
まず、1番最初にしておくことは保存容器の「熱湯消毒」水から入れて、沸騰して3分煮沸。取り出したらしっかりと乾かします。
- 2
❶と合わせて、調理器具もアルコールなどで丁寧に消毒。今回は『きざみ』を作るので、チョッパー、まな板、包丁を消毒しました。
- 3
器具を乾かしている間に、本命のにんにくを準備します。今回は小ぶりのにんにくを7個用意。皮を剥いていきます。
- 4
たくさん作る時、皮むきが大変なのでちょっとしたコツを使って楽をします。詳しくはこちら⇨レシピID: 24584235
- 5
にんにくを消毒します。沸騰させたお湯の中に剥いたにんにくを入れて3秒!本当一瞬ですが、ザルに開けて水を切り乾かします
- 6
丁寧にペーパータオルで表面の水分を取り除き、チョッパーへ入れお好みの細かさに♪すりおろす、スライスする際もこのタイミング
- 7
発酵を促進させるために「はちみつ」を加えます。目安は1株に対して、小さじ1/2です。今回は小ぶりの7株に対して3杯です。
- 8
瓶詰めしていきます。押し込み中に空気が極力残らないように。作業台にタオルを敷き底面をトントンと叩きつけ空気抜くと良いです
- 9
蓋口スレスレまで詰めたらしっかりとフタをしたら、冷蔵庫保管で2週間フタ開けずに発酵させて出来上がりです✨
- 10
写真のように、フタに使い始められる日にちをマスキングテープなどを使って貼っておくとわかりやすいのでおすすめです!
- 11
【おまけ①】瓶のおおきさが微妙で、蓋口までいっぱいに出来ないことってありますよね。その際はラップで落とし蓋をする方法も
- 12
ありますが、オイルを入れて空気を遮断する方法もあります。にんにくの上部の表面が空気に触れないように膜を作ればOK
- 13
使う油は、米油やサラダ油がおすすめ(冷蔵庫で冷やしても固まらないため、また調理の味に影響が少ないため)です♪
- 14
【おまけ②】作りたてはにんにくそのものの色味ですが、1日経つと緑色に変色しますが発酵が進むと戻りますので安心してください
- 15
とっても身体に良いお野菜ですので、毎日の料理にちょっとずつでも取り入れられると良いですよね♪
コツ・ポイント
◉絶対なのは容器や器具の消毒。忘れやすいのが、スプーンやヘラです!
◉にんにくの熱湯湯通しはやらなくてもOKですが、やっておくとさらに安心です。
◉瓶につめたら「空気を抜く」を丁寧に♪
◉あとはひたすら待つのみ!!
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