قروت بیرجندی
یه غذای سنتی مخصوص شهر بیرجند که سرشار از کلسیم و پتاسیم هست.
مراحل تهیه
- 1
ابتدا کشک ها رو داخل آب به مدت دو ساعت میخیسانیم تا نرم شود بعد گردوها رو میشکنیم و میکوبیم تا به روغن میفتد.کمی گردو داخل تقار سفالی میریزیم و کشک ها را روی آن میریزیم و شروع به سابیدن میکنیم تا کمی غلیظ شود سپس به آن کمی آب اضافه کرده و هم میزنیم تا قروت با آب مخلوط شود سپس قروت ها را داخل ظرف میریزیم و دوباره به کشک هایی که داخل تقار مونده کمی گردو اضافه میکنیم و دوباره میسابیم این کار را تا چند مرحله انجام میدهیم تا قروت ما غلیظ شود.سپس در قابلمه روغن ریخته پیاز و نعنا را تفت میدهیم
- 2
در این مرحله قروت ها را اضافه کرده و نمک و فلفل سیاه میریزیم و اجازه میدهیم تا از کناره ها به جوش بیاید.دقت کنید که این غذا اصلا نباید بجوشد تنها زمانی که از کناره های قابلمه حباب زد و داغ شد از روی گاز برمیداریم.در کنار این قروت خوشمزه میتونین سیب زمینی تفت داده شده یا بادمجان و یا کدو درست کنین و میل کنید.نوش جان
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر





نظرات