CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Energia szelet
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Energia szelet recept fotója

Energia szelet

Tamás Németh
Tamás Németh @tomi86_konyhaja

Saját kísérlet bringás edzésekhez

Saját kísérlet bringás edzésekhez

Olvass tovább

Energia szelet

Tamás Németh
Tamás Németh @tomi86_konyhaja

Saját kísérlet bringás edzésekhez

Saját kísérlet bringás edzésekhez

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

20 perc
~18db
  • 400 gdatolya paszta
  • 100 gmagkeverék
  • 100 gmüzli vagy zabpehely
  • 5 gholland kakaópor
  • 5 gfahéj
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

20 perc
  1. 1

    Datolyapasztát forró gőz felett 5 percig pároljuk a csomagolásból kibontva, viszont a rajta lévő vékony fóliával együtt. Igazából nem sok jelentősége van, csak így könnyebb szétnyomkodni.

    Energia szelet recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A müzlit és a magkeveréket külön külön ledaráljuk.

    Energia szelet recept fázis 2 fotója
    Energia szelet recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Összekeverjük a hozzávalókat és egy kis edénybe, sütőpapírba kézzel kilapítjuk

    Energia szelet recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Utána hűtőbe tartva ki lehet porciózni

    Energia szelet recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Erre a mennyiségre az alábbi tápértéket tartalmazza

    Energia szelet recept fázis 5 fotója
    Energia szelet recept fázis 5 fotója
    Energia szelet recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Tamás Németh
Tamás Németh @tomi86_konyhaja
Közzétéve: 2025. július 24., csütörtök, 19:18

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Cukormentes madártej mandulatejjel
  2. Epres rácsos pite
  3. Pestós - tejszínes tészta 🧀🍝
  4. Kínai pirított tészta
  5. Egyszerű gyümölcsleves
  1. Csupa csoki brownie
  2. Klasszikus házi fánkok
  3. Spenótos baconos tészta
  4. Gluténmentes gofri, Anita konyhájából
  5. Hagymás-édeskáposzta ágyon sült sörös sertéscomb
  1. Párolt csirke
  2. Spenótos baconos tészta
  3. Csupa csoki brownie
  4. Dinnyehéj lekvár szilvával fűszeresen
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24900510
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close