美肌、アンチエイジング、お箸の止まらない常備菜です
にんじんは皮ごと、長さを揃えて極細い千切りにします。ピーラーやスライサーを推奨。
レーズンはザルに乗せて、沸騰したお湯を回しかけ、コーティング油を洗い流し、1/2または1/4くらいにカットします。
全ての材料をよく混ぜ合わせて、１時間以上冷蔵庫で置いてできあがりです。
ミント:消化促進、胃酸の緩和、滅菌効果、花粉症緩和、のどのイガイガ解消、乗り物酔い、胸焼けの緩和など
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