کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)

خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)

Mohaddeseh Allami
Mohaddeseh Allami @miss_mohaddd
قزوین

غذای ساده و سریع و سالم 😍👌
به خاطر سس سویا و تخم گشنیز ، بسیار خوش عطر و طعمه

غذای ساده و سریع و سالم 😍👌
به خاطر سس سویا و تخم گشنیز ، بسیار خوش عطر و طعمه

بیشتر

خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)

Mohaddeseh Allami
Mohaddeseh Allami @miss_mohaddd
قزوین

غذای ساده و سریع و سالم 😍👌
به خاطر سس سویا و تخم گشنیز ، بسیار خوش عطر و طعمه

غذای ساده و سریع و سالم 😍👌
به خاطر سس سویا و تخم گشنیز ، بسیار خوش عطر و طعمه

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۲ نفر
  • 1 پیمانهکلم سفید ، نازک خرد شده
  • 1 عددهویج ، رشته ای یا درشت رنده شده
  • 1 عددفلفل دلمه ای سبز ، نواری خرد شده
  • 4 عددفیله مرغ ، نواری بریده شده
  • 1/2 ق چپودر سیر
  • 1 ق چتخم گشنیز ساییده
  • 1 ق غسس سویا
  • 1/2 ق چنمک
  • 1/2 ق چفلفل سیاه
  • 2 ق غروغن کنجد
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    کلم و فلفل دلمه ای سبز رو نواری نازک خرد میکنیم. هویج رو با کمک رشته کن ، رشته ای برش می‌زنیم یا درشت رنده میکنیم.

  2. 2

    در تابه روغن کنجد ریخته و کلم ، فلفل دلمه و هویج رو اضافه میکنیم. نمک هم اول کار می‌زنیم (کمک می‌کنه سبزیجات زودتر نرم بشن)(با توجه به وجود سویا سس در دستور ، در ریختن نمک احتیاط میکنیم). این سبزیجات رو آنقدری تفت میدیم که حالت نرم پیدا کنند

    عکس مرحله 2 از دستور خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)
  3. 3

    مرغ رو نواری نازک برش می‌زنیم. حرارت زیر تابه رو متوسط رو به بالا میکنیم و مرغ رو اضافه میکنیم. پودر سیر ، تخم گشنیز و فلفل سیاه و سویا سس رو هم میریزیم. تند تند به هم میزنیم. مرغ ها چون نازکه خیلی سریع میپزه.

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)
  4. 4

    بهتره حرارت بالا باشه که مرغ آب نیندازه. یکی دو تا تکه مرغ رو از وسط نصف میکنیم ، وقتی وسطش دیگه صورتی نبود یعنی پخته.

    عکس مرحله 4 از دستور خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)
  5. 5

    این خوراک با نون خیلی خوشمزه میشه 😋😋

  6. 6

    در انتهای پخت ، میچشیم و در صورت نیاز سس سویا یا تخم گشنیز بیشتری می‌زنیم. من معمولا کمی سس سویا بیشتر میریزم چون طعمش رو دوست دارم.

    عکس مرحله 6 از دستور خوراک مرغ و کلم سفید (Chicken & cabbage dish)
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Mohaddeseh Allami
Mohaddeseh Allami @miss_mohaddd
در 19 نوامبر 2025، ساعت 15:35
قزوین
غذای سالم ، زندگی سالم🌱در جست و جوی طعم های جدید ☺️✌️عاشق نونوایی و قنادی 🥐🍰🥖
بیشتر

نظرات (4)

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
22 نوامبر 2025، ساعت 13:13
عالیه عزیزم نوووش جااان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

خوراک مرغ مرغ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. آش شلغم
  2. کیک کرامبل ماربل موزی
  3. پاستا سبز با روغن زیتون
  4. برنج با سینه مرغ و زرشک
  5. اگردک نجف آبادی شیرینی عالی
  1. خرما شکلاتی (سمبوسه ای)
  2. ترش شامی
  3. بستنی رژیمی خرمالو و موز 🌸
  4. رول دارچینی بدون تخم مرغ با سس خامه ای
  5. خوراک دل مرغ و قارچ
  1. دسر نسکافه ای
  2. کیک دورنگ موزی
  3. سالاد شیرازی
  4. پاستا خوشمزه
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25197501
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close