کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند

سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef

قبلاً سوپ بلغور درست کردم با آب مرغ خوشمزه بود اما اینبار غوغا کردم با گوشت گردن گوسفند فوق العاده لذیذ😋 جای همگی سبز

#سوپ
#سوپ_بلغور
#سوپ_بلغور_با_گوشت_گردن_گوسفند
#بلغور
#سوپر_آشپز

قبلاً سوپ بلغور درست کردم با آب مرغ خوشمزه بود اما اینبار غوغا کردم با گوشت گردن گوسفند فوق العاده لذیذ😋 جای همگی سبز

#سوپ
#سوپ_بلغور
#سوپ_بلغور_با_گوشت_گردن_گوسفند
#بلغور
#سوپر_آشپز

بیشتر

سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef

قبلاً سوپ بلغور درست کردم با آب مرغ خوشمزه بود اما اینبار غوغا کردم با گوشت گردن گوسفند فوق العاده لذیذ😋 جای همگی سبز

#سوپ
#سوپ_بلغور
#سوپ_بلغور_با_گوشت_گردن_گوسفند
#بلغور
#سوپر_آشپز

قبلاً سوپ بلغور درست کردم با آب مرغ خوشمزه بود اما اینبار غوغا کردم با گوشت گردن گوسفند فوق العاده لذیذ😋 جای همگی سبز

#سوپ
#سوپ_بلغور
#سوپ_بلغور_با_گوشت_گردن_گوسفند
#بلغور
#سوپر_آشپز

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳ ساعت
2 نفر
  1. 300 گرمگوشت گردن گوسفند با استخوان
  2. 100 گرمبلغور گندم
  3. 1 عددپیاز بزرگ
  4. 1 عددهویج کوچک
  5. 2 قاشق غذاخوریجعفری تازه خرد شده
  6. 1 پیمانه پلوپزاسفناج تازه خرد شده
  7. 2 قاشق غذاخوریرب گوجه
  8. نمک. فلفل. زردچوبه. دارچین. پودر پیاز
  9. 3 قاشق غذاخوریآبلیمو
  10. روغن سرخکردنی
  11. 5-6 لیوانآب
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳ ساعت
  1. 1

    گوشت گردن را همراه با آب و آبلیمو و ادویه جات مورد نظر روی حرارت قرار دادم. چون جدا کردن گوشت گردن از استخوان سخت است من گردن گوسفند را به مدت ۷۵ دقیقه داخل زودپز پختم تا گوشت کاملاً نرم و راحت از استخوان جدا شد. گوشت را بصورت ریش ریش کردم. آب گوشت را برای پخت سوپ کنار گذاشتم.

    عکس مرحله 1 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
  2. 2

    پیاز را خلالی ریز خرد کرده و با روغن تفت دادم تا طلایی و خوشبو شد.رب گوجه را اضافه کرده و همراه با ادویه جات مورد نظر کمی دیگر تفت دادم.

    عکس مرحله 2 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
  3. 3

    حالا بلغورگندم را همراه با سبزیجات و هویج اضافه کردم. در آخر آب گوشت را به ظرف اضافه کردم و کاملاً مخلوط کردم.

    عکس مرحله 3 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
  4. 4

    درب زودپز را بسته و با حرارت ملایم ، ۱ ساعت فرصت دادم تا بلغور و سبزیجات پخته و جا افتاده شد.

    عکس مرحله 4 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
    عکس مرحله 4 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
  5. 5

    بعد درب زودپز را باز کرده ، هویج را خارج کرده ، با پشت قاشق کاملاً له کردم و همراه با گوشت گردن دوباره با مواد مخلوط کرده ، فرصت دادم تا دو سه تا جوش دیگر زد و حرارت را خاموش کردم. سوپ بسیار خوشمزه و لذیذ تقدیم نگاه زیباتون.

    عکس مرحله 5 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
    عکس مرحله 5 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند
    عکس مرحله 5 از دستور سوپ بلغور با گوشت گردن گوسفند

ترفندها

گوشت گردن را جداگانه بپزید و استخوان‌ها را جدا کنید تا سوپ لطیف‌تر و خوشمزه‌تر شود.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef
در 5 فوریه 2026، ساعت 07:54

نظرات (3)

👩‍🍳Hamideh
👩‍🍳Hamideh @Hamideh_cook
5 فوریه 2026، ساعت 20:24
به به عالیه نسرین جان❤️🌹نوش جونتون
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ماهی شکم پر رژیمی در فر
  2. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  3. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  4. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  5. سوپ دال عدس و کرفس
  1. کروسان شکلاتی
  2. کتلت عدس
  3. اسنک نان تست🍕
  4. کیک شیر داغ🥧
  5. کوکو کدوسبز،بادمجون وسیب زمینی🌺
  1. فرنی
  2. کروسان شکلاتی
  3. ساندویچ گرم مرغ و سبزیجات
  4. دمپخت ترسیر وکلم🌺
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25338121
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close