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😊鶏肉と砂肝と白菜のシンプルな簡単塩鍋😊
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😊鶏肉と砂肝と白菜のシンプルな簡単塩鍋😊-レシピのメイン写真

😊鶏肉と砂肝と白菜のシンプルな簡単塩鍋😊

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

白菜と鶏肉&砂肝を使ったシンプルな塩味のお鍋です♪とっても簡単に作れます♡
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨ https://www.youtube.com@hirokoh

😊お料理ブログ😊
http://hirokoh.seesaa.net/

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材料

  1. 鶏もも肉(むね肉でも) 2枚
  2. 砂肝 200g
  3. 白菜 1/4株
  4. 長ねぎ 1本
  5. しめじ 1株
  6. ★水 1L
  7. ★料理酒 200cc
  8. ★鶏がらスープの素 大さじ1
  9. ★塩 小さじ1
  10. ★おろしにんにく 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜は3cm幅に切って、葉の部分と芯の部分で分けておく。

  2. 2

    しめじは根元を切り落としして小房に分けておく。
    長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。

  3. 3

    砂肝は真ん中で2つに切る。

    • 😊鶏肉と砂肝と白菜のシンプルな簡単塩鍋😊作り方3写真
  4. 4

    盛り上がっている部分に細かく切れ目を入れて、横方向にも切れ目を入れる。
    砂肝が大きい場合は、半分に切る。

    • 😊鶏肉と砂肝と白菜のシンプルな簡単塩鍋😊作り方4写真
  5. 5

    鶏もも肉は縦半分に切ってから、一口大に切っておく。

  6. 6

    鍋に★印の材料を入れたらかき混ぜて、砂肝を入れ、ふたをして中火で10分煮込む。

  7. 7

    10分経ったら、鶏もも肉を加えて、再びふたをしてさらに3分煮込む。

  8. 8

    3分経ったらあくを取り、白菜の芯の部分を入れて、再びふたをして7分煮込む。

  9. 9

    7分経ったら、白菜の葉の部分と長ねぎとしめじを入れて、再びふたをして3分煮込んだら完成♪

コツ・ポイント

・食べる時に粗挽き黒胡椒やラー油を加えても。
・〆はうどんがオススメです♪茹でうどんを使うととっても楽ですよ😊
・お好みの具材をプラスしてみてください😊

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hirokoh
hirokoh @hirokoh
2026/01/29 06:45に公開
東京
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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