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青椒肉絲蒸し
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青椒肉絲蒸し-レシピのメイン写真

青椒肉絲蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

「365日せいろ生活、今回は青椒肉絲をせいろで蒸します!
片栗粉でとろみをつけた蒸し汁が、肉と野菜に絡んでジューシーに。

「365日せいろ生活、今回は青椒肉絲をせいろで蒸します!
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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

「365日せいろ生活、今回は青椒肉絲をせいろで蒸します!
片栗粉でとろみをつけた蒸し汁が、肉と野菜に絡んでジューシーに。

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材料

2〜3人分
  • 豚肉または牛肉の細切り 150g
  • 片栗粉 小さじ1〜2
  • ピーマン 2〜3個
  • たけのこ水煮 50g
  • にんにく 1片(みじん切り)
  • しょうが 1片(みじん切り)
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 醤油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    肉に塩・酒・片栗粉をまぶして軽く揉み込む。

  2. 2

    ピーマンとたけのこは細切り、にんにく・しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    せいろにクッキングシートを敷き、肉→野菜→たけのこ→にんにく・しょうがの順に重ねる。

  4. 4

    ごま油と醤油を全体に回しかける。

  5. 5

    鍋に湯を沸かし、せいろをセット。中火で10〜12分蒸す。

  6. 6

    蒸し上がったら全体を軽く混ぜて器に盛る。お好みで青ネギや白ごまを散らす。

コツ・ポイント

片栗粉は肉だけにまぶすことで柔らかく、蒸し汁にとろみがつきます。野菜は細切りにして最後に乗せることでシャキシャキ感を保ちます。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2026/02/22 07:43に公開
誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しくせいろレシピを発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 ピーマン にんにく 酒 しょうが

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