کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸

توپک تیرامیسو رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#توپک_تیرامیسو_رژیمی
#توپک_تیرامیسو
#توپک_خوشمزه
#توپک_رژیمی
#رژیمی
#ترند
🌸دستورازاینستاگرام🌸

#توپک_تیرامیسو_رژیمی
#توپک_تیرامیسو
#توپک_خوشمزه
#توپک_رژیمی
#رژیمی
#ترند
🌸دستورازاینستاگرام🌸

بیشتر

توپک تیرامیسو رژیمی 🌸

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
Sanandaj

#توپک_تیرامیسو_رژیمی
#توپک_تیرامیسو
#توپک_خوشمزه
#توپک_رژیمی
#رژیمی
#ترند
🌸دستورازاینستاگرام🌸

#توپک_تیرامیسو_رژیمی
#توپک_تیرامیسو
#توپک_خوشمزه
#توپک_رژیمی
#رژیمی
#ترند
🌸دستورازاینستاگرام🌸

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۶_۷ عدد
  • 2-3 عددرایس کیک
  • 1 ق مکره بادوم زمینی یا درختی یا ارده
  • 1 ق چعسل یا استویا
  • 1 ق مپنیرخامه ای اگر پروتئینی باشه بهترِ
  • نصفشات قهوه آماده
  • به مقدار نیازپودر کاکائو
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    قهوه دلخواهتون رو با هر وسیله ای که دارید آماده کنید و بگذارید سرد شود. رایس کیکهارو خرد کنید(میتونید کاملا پودرش کنیدمن پودر نکردم)پودرش کنید مرتبتر میشه توپکهاتون مثل من تنبلی نکنید😅

    عکس مرحله 1 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
    عکس مرحله 1 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
    عکس مرحله 1 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
  2. 2

    کره بادوم زمینی یا ارده و پنیر وشیرین کننده دلخواه و قهوه سرد رو با رایس کیکهای پودر یا خرد شده مخلوط کرده تا حالت خمیری شودکه بشه توی دست منسجم کرد و شل یا سفت نباشه.

    عکس مرحله 2 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
    عکس مرحله 2 از دستور توپک تیرامیسو رژیمی 🌸
  3. 3

    توپکهایی به اندازه کمی از گردو بزرگتر برداشته گرد میکنیم و داخل پودر کاکائو میغلتانیم وتمام. 🌸دختر من به کره مغزیجات حساسیت داره برای همین از ارده استفاده کردم.

ترفندها

🌸اگرخمیر بدست آمده خشک بود کمی قهوه سرد یا کره بادوم زمینی اضافه و اگر شل بود رایس کیک اضافه کنید.🌸شیرین کننده دلخواه رو میتونید به قهوه اضافه کنید.🌸رایس کیکهارو به دلخواه کاملا پودر یا مثل من خرد کنید.🌸میتونید از کره مغزیجات یا مغزیجات دلخواهتون وسط توپکها بذارید بعد گرد کنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ashpazye_parchin
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
در 29 ژوئن 2026، ساعت 12:04
Sanandaj
اولین‌اسطوره کوکپد😎درتاریخ ۱۸/دی/۱۳۹۹😁✋اسفند۱۳۹۷ وارد کوکپد شدم😍همه‌ مدل کیک‌،شیرینی‌،نان‌وپیتزارو‌بدون‌فر‌درست‌میکنم 😊
بیشتر

نظرات (10)

مهدیه کولیوند
مهدیه کولیوند @cooliiiivaaaand
1 ژوئیه 2026، ساعت 04:04
چه عالی نوش جان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

توپک تیرامیسو رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. زردچوبه خانگی
  2. میوه آب‌نباتی یخی(تانگلو یا میوه شیشه ایی)
  3. کوکی ارده و شیره خرما🍪
  4. شیرینی مربایـی بدون فر🍪
  5. مـعجـون خـونـگی👌🧉
  1. مینی کوکی کرانچی کنجدی 🌸
  2. 🇸🇪 تارت بادام سوئدی ، مازارین (Mazariner)
  3. دسر کلافوتی آلبالو
  4. کیک یزدی کم هزینه
  5. برساق لرستانی
  1. بابِل تی آسان
  2. کیک یزدی کم هزینه
  3. مینی کوکی کرانچی کنجدی 🌸
  4. آیس لته توت‌فرنگی😋
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25440586
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close