Potong pepaya dan masukan ke dalam frezeer (kalau saya semaleman)

2 sendok chia seeds di tambah 1 cup skimmed milk simpan dalam wadah tertutup (buatnya dari malem juga biar settle)

Blend pepaya yg sudah di freeze,tambahkan 2 sendok plain yogurt dan 1 sachet madurasa

Tinggal tuang di mangkok pepaya smoothies dan chia seeds dan tambahkan raisin dan wijen sebagai topping

Siap di santap utk sarapan 😊😊