茄子とトマトの蒸し野菜

poko2mama @cook_40380113
夏野菜をフライパンで蒸し野菜にしました。ベーコンも入れて、味付けは塩とオリーブオイルでさっぱりと、仕上げにバジルの葉っぱをのせて出来上がり。いくらでも食べられる^_^
茄子とトマトの蒸し野菜
夏野菜をフライパンで蒸し野菜にしました。ベーコンも入れて、味付けは塩とオリーブオイルでさっぱりと、仕上げにバジルの葉っぱをのせて出来上がり。いくらでも食べられる^_^
作り方
- 1
フライパンに水大さじ3を入れ、クッキングシートを引く。キャベツの千切りを並べて、茄子の輪切りも載せる。
- 2
❶の上にトマトの細切れとベーコンブロック半割を載せる。塩とオリーブオイルをまわしかける。
- 3
フライパンに火をつけ沸いてきたら、蓋をして中火以下で10分加熱する。途中水がなくなれば、クッキングシートの下に水を足す。
- 4
クッキングシートの端を持ってそのままお皿に盛り付ける。クッキングシートの端を織り込んで、バジルを飾れば出来上がり。
コツ・ポイント
蒸し野菜に夏野菜を使いました。味付けは塩とオリーブオイルでさっぱりとしてバジルも飾って食べやすかった。フライパンで10分蒸すと野菜は火が通ります。水が無くなればクッキングシートとフライパンの間に水足します。しっかり夏野菜を食べましょう。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26268704







