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【夏にピッタリ】ネバネバサラダ
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【夏にピッタリ】ネバネバサラダ-レシピのメイン写真

【夏にピッタリ】ネバネバサラダ

JA新いわてレシピ集
JA新いわてレシピ集 @cook_40063543

夏バテ予防にピッタリ♪ネバネバシャキシャキのサラダです!

JA新いわて広報誌「夢郷」2026年7月号に掲載のレシピです。
料理作者:田中 多美子さん(洋野町・大野)

夏バテ予防にピッタリ♪ネバネバシャキシャキのサラダです!

JA新いわて広報誌「夢郷」2026年7月号に掲載のレシピです。
料理作者:田中 多美子さん(洋野町・大野)

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【夏にピッタリ】ネバネバサラダ

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JA新いわてレシピ集 @cook_40063543

夏バテ予防にピッタリ♪ネバネバシャキシャキのサラダです!

JA新いわて広報誌「夢郷」2026年7月号に掲載のレシピです。
料理作者:田中 多美子さん(洋野町・大野)

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材料

2人分
  • サニーレタス 1/3個
  • キュウリ 1/2本
  • パプリカ(赤) 1/4個
  • パプリカ(黄) 1/4個
  • 長芋 4㎝
  • 納豆 1パック
  • わさび 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリ、パプリカ、長芋を千切りにする。

  2. 2

    ❶と納豆を軽く混ぜ合わせ、千切ったサニーレタスの上に盛り付ける。

  3. 3

    納豆に付いているタレにわさびを適量加え、よくかき混ぜ、食べる直前にサラダにかける。

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JA新いわてレシピ集
JA新いわてレシピ集 @cook_40063543
2026/07/09 04:16に公開
当JAは、四国4県に匹敵する岩手県のほぼ半分をエリアとし、18の市町村に跨る広大な面積を有しています。そんなJA新いわて管内で取れる様々な食材を使ったJA新いわて女性部伝統のレシピを大公開!毎月広報誌で掲載しているレシピをクックパッドでもお届けします。最新情報等はホームページを御覧ください。http://www.jaiwate.or.jp/shin-iwate
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ パプリカ サニーレタス 納豆 山芋 わさび

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