CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Pollo en salsa baja en calorías
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Pollo en salsa baja en calorías

Pollo en salsa baja en calorías

Evita
Evita @eva_arco
BCN

Un pollo con una salsa riquísima, fácil de hacer y baja en calorías.

Un pollo con una salsa riquísima, fácil de hacer y baja en calorías.

Leer más

Pollo en salsa baja en calorías

Evita
Evita @eva_arco
BCN

Un pollo con una salsa riquísima, fácil de hacer y baja en calorías.

Un pollo con una salsa riquísima, fácil de hacer y baja en calorías.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

2 raciones
  • Unoscontramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • Unas 4 cucharadasyogur griego light
  • 1 vaso deleche semi
  • Tomate al natural o tamizado
  • 1cebolla
  • 1ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimentón dulce
  • Orégano
  • Salsa de soja
  • Pimienta negra molida
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Cortar el pollo en trozos de bocado y poner en un bol junto con el yogur, un chorrito de salsa de soja, una cucharadita de pimentón dulce, pimienta negra y un poco de orégano. Mezclar bien y reservar en la nevera un rato.

  2. 2

    En una sartén con unas gotas de aceite haber el pollo, después reservar.

  3. 3

    En esa misma sartén con unas gotas de aceite sofreír la cebolla y el ajo picado, una vez sofrito poner un buen chorro de tomate y dejar cocinar unos minutos.

  4. 4

    Añadir un vaso de leche y una pizca de sal, mezclar y cocinar 2 o 3 minutos. Después pasar por la túrmix y devolver a la sartén. Añadir el pollo, mezclar y cocinar todo junto un par de minutos.

  5. 5

    Se puede acompañar de arroz hervido.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Evita le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/26352197
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Evita
Evita @eva_arco
22 de julio de 2026 13:15
BCN

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Pollo En Salsa Low Fat

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Desayuno light
  2. Croquetas de arroz 🌾
  3. Ensalada con pepino
  4. Tabulé
  5. Lasaña de acelgas con lonchas de pavo y queso lista para gratinar y comer
  1. Ensalada de arroz con aguacate, tomate y anchoas
  2. Pollo al curry con verduras
  3. Tortitas de yogur
  4. Pastel de berenjena, jamón York y queso
  5. Ensalada caprese de melocotón
  1. Garbanzos al horno
  2. Salteado de calabacín con queso a la plancha
  3. Ensalada caprese de melocotón
  4. Ensalada de arroz con aguacate, tomate y anchoas
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close