キャベツとツナの白だし炒め みみのかぁちゃん @cook_harapeko_mom HPゼロでも作れる次は卵とじにしようかなって思った美味しかったから覚え書き残す もっと読む HPゼロでも作れる次は卵とじにしようかなって思った美味しかったから覚え書き残す もっと読む キャベツとツナの白だし炒め みみのかぁちゃん @cook_harapeko_mom HPゼロでも作れる次は卵とじにしようかなって思った美味しかったから覚え書き残す もっと読む HPゼロでも作れる次は卵とじにしようかなって思った美味しかったから覚え書き残す もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツ 小1/2玉 ツナ 70g 白だし 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは食べやすい大きさにざく切り ツナと白だしはこれを使った 2 フライパンにツナを油ごと入れて中火にかける 3 油がフツフツしてきたら、キャベツを入れて、蓋して2～3分蒸し焼きにする 4 キャベツにいい焼き目がついたら、かき混ぜる 5 白だしで味付けして完成！ コツ・ポイント 炒める油はツナのやつだけキャベツはむやみに触らずに、焼き目をつけるとおいしい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？みみのかぁちゃんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26394731 コピーしました！ みみのかぁちゃん @cook_harapeko_mom 2026/08/02 04:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 6歳児の母ちゃんです もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ やさしい甘さ♪鶏肉とさつまいもの煮物 時間がない！ズボラ☆オバケdeハロウィン 春を楽しむ！さくらシフォンサンド 一人分の本格ビリヤニ あっさり醤油ラーメン（プチ減塩） 我が家の定番！豚肉のニンニク焼き 水不使用！かぼちゃのトマトキーマカレー 【豚しゃぶとなすのおろし中華だれ】さっぱり主菜♪ 鮭とえのきのマヨポン酢ホイル焼き ✺ゴーヤの中華風ごま和え✺ Sweet and Sour Pork Crispy salt and pepper tofu, air fryer, no deep-frying Jajangmyeon (Noodles in Black Bean Sauce) 🍜 Creamy pineapple smoothie High protein crispy chicken with a TVP crust, no breadcrumbs 簡単！ご飯がすすむ高菜炒め 冷しゃぶサラダ～ごま味噌ドレッシング♪ 食物繊維たっぷりの五目かけご飯 卵・乳・小麦不使用！米粉のココアスコーン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26394731
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