مزه کدو و فلفل ترکی 😋

🌟یه پیش غذای سالم و خوشمزه کنار غذاهای گوشتی یا حتی میشه گفت یه شام سبکه 🌟
#مزه_فلفل_ترکی
#تابستانه
#هفته_اول
#فلفل_دلمه_ای
#کدو_سبز
#شام_سبک
مزه کدو و فلفل ترکی 😋
🌟یه پیش غذای سالم و خوشمزه کنار غذاهای گوشتی یا حتی میشه گفت یه شام سبکه 🌟
#مزه_فلفل_ترکی
#تابستانه
#هفته_اول
#فلفل_دلمه_ای
#کدو_سبز
#شام_سبک
مراحل تهیه
- 1
فلفل دلمه ای را در ایرفرایر با حرارت ۲۰۰ درجه به مدت نیم ساعت گذاشتم تا کبابی شود. بعد پوستش را جدا کردم و به تکه های بزرگ خرد کردم.
- 2
گوجه خیس را هم ۱۰ دقیقه با آب سرد خیس کردم و بعد آبکش کردم.
- 3
داخل تابه روغن زیتون ریختم و فلفل دلمه ای و گوجه و گردو و پاپریکا و پولبیبر را ریختم و چند دقیقه ای تفت دادم.
- 4
کدو را با رنده درشت رنده کردم و در تابه ریختم و در حدی که آب کدو کشیده شود ،،، تفت دادم. بعد کنار گذاشتم تا خنک شود.
- 5
ماست ، شوید، جعفری، سیر رنده شده ، نمک ، آبلیمو و کدوی خنک را با هم مخلوط کردم.
- 6
ماست و کدو را در ظرف سرو کشیدم و از مواد گوجه و فلفل روی ماست ریختم.
- 7
پیش غذای خوشمزه ما آماده شد 😋
- 8
نوووووش جاااان 👌👌👌
- 9
ترفندها
از جعفری وشوید تازه استفاده میشه کرد.
ماست یا چکیده یا موسیر دار باشه .
اگر از گوجه تازه خواستید استفاده کنید داخل ایرفرایر بذارید تا کبابی بشه .
کدو اصلا نباید سرخ بشه ،،، فقط آبش گرفته بشه کافیه. 😉
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر















نظرات (9)