Sempolan Ayam Ketofriendly

Name: Sempolan Ayam Ketofriendly
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 potong fillet dada ayam; 2 butir telur, 1 untuk campuran, 1 untuk baluran; 1 sdm karaagenan/psyllum husk; 2 siung bawang putih; 3 siung bawang merah; sdm bawang merah goreng; secukupnya merica, garam, kaldu penyedap; iris daun bawang diiris

Ike Shada @cook_7570686

Semarang

#keto #ketofastosis #ketogenic #debm #lowcarb #unsweetened

Lebih banyak

Sempolan Ayam Ketofriendly

Ike Shada @cook_7570686

Semarang

#keto #ketofastosis #ketogenic #debm #lowcarb #unsweetened

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

2 porsi

1 potongfillet dada ayam
2 butirtelur, 1 untuk campuran, 1 untuk baluran
1 sdmkaraagenan/psyllum husk
2 siungbawang putih
3 siungbawang merah
sdmbawang merah goreng
secukupnyamerica, garam, kaldu penyedap
irisdaun bawang diiris

Tersimpan

Cara Membuat

1

Semua bahan di atas diblender (saya memakai food processor) kecuali daun bawang. Setelah halus campur dengan daun bawang.
2

Bentuk adonan menjadi bulatan panjang dan masukkan dalam air mendidih hingga mengapung. Angkat, tiriskan
3

Tusuk sempolan dengan tusukan sate
4

Kocok 1 butir telur, masukkan sempolan ke dalam kocokan telur.
5

Goreng dalam minyak panas hingga kekuningan, angkat, sajikan bersama kecap asin dan irisan cabai