Chicken Breast with Spinach and Friends (clean eat)

Name: Chicken Breast with Spinach and Friends (clean eat)
Yield: 1-2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 ikat bayam; 1 batang wortel; 1/4 potong bawang bombay; 2 siung bawang putih; 3 potong fillet ayam; 1 sdt olive oil; 1 sdt bawang putih bubuk; 1/4 gelas air; 1 butir telur putih (optional kalau ingin tambahan protein baik)

Julia Halim @julipop

DKI JAKARTA

Lagi lagi karna menjalani clean eat dan diet. Coba2 resep baru 😄 #BikinRamadhanBerkesan #ResepDiet
#DietwithJulia #Juliainthekitchen

Lebih banyak

Chicken Breast with Spinach and Friends (clean eat)

Julia Halim @julipop

DKI JAKARTA

Lagi lagi karna menjalani clean eat dan diet. Coba2 resep baru 😄 #BikinRamadhanBerkesan #ResepDiet
#DietwithJulia #Juliainthekitchen

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

20 menit

1-2 porsi

1 ikatbayam
1 batangwortel
1/4 potongbawang bombay
2 siungbawang putih
3 potongfillet ayam
1 sdtolive oil
1 sdtbawang putih bubuk
1/4 gelasair
1 butirtelur putih (optional kalau ingin tambahan protein baik)

Tersimpan

Cara Membuat

20 menit

1

Tumis bawang putih, bawang bombay dengan olive oil hingga wangi.
2

Masukkan putih telur dan ayam yang sudah dipotong (ayam sebaiknya sudah direbus terlebih dahulu) selama 5 menit.
3

Terakhir masukkan wortel dan bayam. Lalu masukkan bubuk bawang putih dan air. Jangan terlalu lama dengan api kecil tutup pan dan biarkan seperti kukus sebentar. Lalu buka dan biarkan kuah sedikit meresap.
4

Tadahhh... silahkan mencoba :)