کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک لوبیا
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک لوبیا

خوراک لوبیا

فاطمه...
فاطمه... @cook_13551924

یه غذای ساده وکم خرج😄حتما امتحان کنید خوشمزه و آسونه

یه غذای ساده وکم خرج😄حتما امتحان کنید خوشمزه و آسونه

بیشتر

خوراک لوبیا

فاطمه...
فاطمه... @cook_13551924

یه غذای ساده وکم خرج😄حتما امتحان کنید خوشمزه و آسونه

یه غذای ساده وکم خرج😄حتما امتحان کنید خوشمزه و آسونه

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

30 دقیقه
2 تا 3 نفر
  • 1 پیمانهلوبیا استانبولی
  • 1 عددگوجه
  • چند حبهسیر
  • 2 عددتخم مرغ
  • روغن
  • نمک فلفل زردچوپه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    ابتدا لوبیایی که ازقبل نیم پز کردیم رو میریزیم تو تابه تا تفت بخوره. گوجه رو هم به صورت مربعی خرد میکنیم و میریزیم تو تابه و درب تابه رو میبندیم تا گوجه و لوبیا با هم بپزند. بعد از اینکه پختن روغن رو بهش اضافه میکنید و تفت میدیم. ادویمون رو اضافه میکنیم. سیر رو به مقدار دلخواه رنده میکنید. لوبیاها رو به گوشه های تابه ببرید تا روغن در وسط تابه جمع شود. سیر رو در روغن سرخ کنید و با مواد دیگر بهم بزنید

  2. 2

    سپس تخم مرغ ها رو روی مواد بشکنید و بگذارید تا آماده شود. در آخر میتوانید تخم مرغ ها رو با مواد بهم بزنید یا به همان صورت سرو کنید. این غذا رو هم با پلو و هم با نون میشه خورد.

  3. 3

    عکس مرحله 3 از دستور خوراک لوبیا
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

فاطمه...
فاطمه... @cook_13551924
در 3 اوت 2018، ساعت 10:01

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

خوراک لوبیا

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. مافین شکلاتی بدون تخم مرغ 🌸
  2. کالباس بدون پخت 🌸
  3. سالاد رژیمی پروتئینی 🌸
  4. کوکی شور پنیری 🌸
  5. پنکیک مغزدار با آب پنیر 🌸
  1. پیراشکی کرم دار
  2. کیک چاکوچینو
  3. کیک پرتقالی با بریلو پرتقالی آتنا
  4. مگشت پلو (جنوبی) آتنا
  5. کیک ردولوت یا قرمز مخملی آتنا
  1. پیراشکی کرم دار
  2. شربت گل پنیرک
  3. میگو سوخاری
  4. کیک چاکوچینو
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5480589
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close