خوراک لوبیا
یه غذای ساده وکم خرج😄حتما امتحان کنید خوشمزه و آسونه
مراحل تهیه
- 1
ابتدا لوبیایی که ازقبل نیم پز کردیم رو میریزیم تو تابه تا تفت بخوره. گوجه رو هم به صورت مربعی خرد میکنیم و میریزیم تو تابه و درب تابه رو میبندیم تا گوجه و لوبیا با هم بپزند. بعد از اینکه پختن روغن رو بهش اضافه میکنید و تفت میدیم. ادویمون رو اضافه میکنیم. سیر رو به مقدار دلخواه رنده میکنید. لوبیاها رو به گوشه های تابه ببرید تا روغن در وسط تابه جمع شود. سیر رو در روغن سرخ کنید و با مواد دیگر بهم بزنید
- 2
سپس تخم مرغ ها رو روی مواد بشکنید و بگذارید تا آماده شود. در آخر میتوانید تخم مرغ ها رو با مواد بهم بزنید یا به همان صورت سرو کنید. این غذا رو هم با پلو و هم با نون میشه خورد.
- 3
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
خوراک لوبیا سبز
رژیم دارید یا گیاه خوارهستید؟ یا هیچ کدام فقط یک شام سبک می خواهید؟ پس حتما این غذای لذیذ را امتحان کنید. مریم کوکپد -
-
-
فلافل 😍👌
#فلافل#غذای سادهسلام سلام چطورید مهربونا امروز یه فلافل خوشمزه آوردم حتما امتحان کنید Ronak -
-
نرگسی لوبیا سبز
یک غذای ساده و فوری و خوشمزه ،مناسب وعده شام و با نهار#سرآشپز_طلایی#شام#غذای_ساده_و_فوری#غذای_نون#نیم_ساعته Safura Dabiri -
خوراک کدو سبز
یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم فرزانه -
خوراک کدو
خییییییلییییی خوشمزست. پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید. یه غذای سریع و آسون و مقوی و البته لذیذ و خوشمزه.مطمئنم که عاشقش میشید خانم آقامهدی -
-
-
لوبیا کبابی ترکیه(غذای آسیایی)🇲🇾🇨🇳🇯🇵🇹🇷🇮🇷🇵🇱
لوبیا کبابی از غذاهای ساده و بدون گوشت ترکیه است.اگر به رستورانهای ارزان سری بزنید این غذا رو حتما میتونید امتحان کنید.یجورایی مثل املت ماست. 🇮🇷✨️سپیده✨️🇮🇷 -
-
-
-
-
خوراک لوبیا (چالش غذای کم کالری و سالم)
یه غذای ساده ، خوشمزه و رژیمی که طعم کودکی داره#چالش_غذای_کم_کالری_و_سالم فرزانه -
خوراک لوبیا چیتی وکدو سبز
#سحری#سحری#سرآشپز_طلاییاین غذا هم سبکه وهم خوشمزست برای دوستدارن کدو سبز خیلی توصیه یه میکس خوشمزه ومتفاوت حتما امتحان کنید حتی افطار خوشمزه ای هم میشه yasaman bano -
خوراک لوبیا چیتی
خوراک لوبیا چیتی یه غذای به ظاهر ساده ولی منبع غنی ویتامین واسه روزهای سرد عالیه وخوشمزه #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه #در_خانه_میمانیم Pari Ghassem Poor -
-
لوبیا پلو
🌟 #لوبیا_پلو 🌟عالی و خوشمزه حتما امتحان کنید با لوبیا سبز درست کنید اینبار غذای بسیار عالیه که من خودم خیلی دوست دارم شما هم یکبار امتحان کنید. الهه پز😊 -
خوراک بادمجان کبابی
#خوراک_بادمجان_کبابی#غذای_ملل_ترکیهاین خوراک یه غذای ترکی خوشمزه ست 😋 پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید Roya -
-
-
-
خوراک لوبیا چیتی با دو روش
همیشه روزایی که ناهار گوشت یا مرغ داشتیم فرداش مامانم عدسی یا لوبیا یا یه غذای گیاهی درست میکرد و ما هم کلی غر میزدیم 🤭 الان که سنمون بالا رفته ارزش این غذا رو بیشتر درک میکنیم، یه غذای ساده و سالم ولی خوشمزه❤️ امیدوارم این دستور براتون مفید باشه، دستور خوراک لوبیا چیتی به روش مادرم 🤍#لوبیا_چیتی #غذای_گیاهی #خوشمزه #ساده goje khanoom -
خوراک گل کلم با لوبیا سبز
#خوراک_گل_کلم_لوبیا_سبز#غذای_رژیمی#آشپزی_مللیه غذای گیاهی و رژیمی خوشمزه استرالیایی Roya -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5480589
نظرات