كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
ملوخية بصدور دجاج (أكلات دايت)
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة ملوخية بصدور دجاج (أكلات دايت)

ملوخية بصدور دجاج (أكلات دايت)

Hanan Al-qedrah
Hanan Al-qedrah @cook_9539970
الأمارات العربية المتحدة (الشارقة)

ملوخية بصدور دجاج (أكلات دايت)

Hanan Al-qedrah
Hanan Al-qedrah @cook_9539970
الأمارات العربية المتحدة (الشارقة)
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 500 غرامصدور دجاج (أو دجاجة كاملة مقطعة ل 8 قطع)
  • 500 غرامملوخية مفرومة ناعم جداً
  • 1 حبةبصل مفرومة ناعم
  • حبةبندورة
  • ملعقة كبيرةمن مهروس الثوم
  • ملح(حسب الرغبة)
  • 2ورقة غار
  • حبةفلفل أخضر واحد
  • 0.5 ملعقة صغيرةزيت (نستطيع الاستغناء عن الزيت لكن تحتاج لوقت اطول في تقليب البصل والثوم على النار بدون اي زيوت)
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نقلب البصل في طنجرة به ربع ملعقة صغيرة زيت ونقلبة حتى يأخذ لون ثم نضع الدجاج ونرش القليل من الملح ونبقى نقلب حتى يأخذ الدجاج الون الذهبي ثم نضع الماء وننتظر حتى يغلي ثم نزيل الطبقة العلوية التي تشبة الرغوة ثم نضع الغار والبندورة والبصل حتى يستوي الدجاج

  2. 2

    نصفي مرقة الدجاج ونضع قطع الدجاج ونضع كمية قليلة من المرقة ونضع بها الملوخية ونزيد المرقة حسب الحاجة والرغبة في سماكة الملوخية وننتظرها لتغلي قليلاً فقط لمدة 5 دقائق ثم نضع الثوم المقلب بالزيت او بدون زيت حتى يصبح ذو لون ذهبي وننتظر5 دقائق ثم نغلق الغاز

  3. 3

    تقدم مع خلطة الليمون والثوم والفلفل الأخضر (نصف ملعقة ثوم مطحون مع حبة فلفل واحدة وعصير ليمونة والقليل من الملح وملعقتين ماء)

  4. 4

    وتقدم بجانبها خبز أو أرز أو لوحدها حسب الرغبة وصحة وهنا

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Hanan Al-qedrah
Hanan Al-qedrah @cook_9539970
نُشرت في 20 يناير 2019 17:06
الأمارات العربية المتحدة (الشارقة)
لدي الكثير والكثير ولكن أكثر ما يسعدني أن أسعد من حولي بالطعام
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Hanan Al-qedrah
Hanan Al-qedrah @cook_9539970
22 يناير 2019 12:47
تسلمي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

ملوخية صدور أطباق رجيم صحية

وصفات مشابهة

هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة الولايات المتّحدةMolokhia with Chicken Breasts (Diet Recipe)

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. بيض مسلوق الشيطان Deviled Eggs
  2. خبز اليقطين (قرع) 🎃
  3. صينية الحلبة
  4. روبيان بترفلاي 😉
  5. طاجن ورق عنب بالكوارع
  1. سويسرول كيك الباونتي😋
  2. فتة الحمص
  3. حراق اصبعو
  4. مثلثات الشاورما
  5. كيكة مالحة
  1. رغيف حواوشي
  2. حلقومة المندرين
  3. حراق اصبعو
  4. Smores سمورز
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6951617
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close