کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
ته‌چین اسفناج
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ته‌چین اسفناج

ته‌چین اسفناج

مهرشاد بانو
مهرشاد بانو @mehrshad2772
تهران

ته‌چین اسفناج

مهرشاد بانو
مهرشاد بانو @mehrshad2772
تهران
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۴۵ دقیقه
۴ نفر
  • ۱ کیلو اسفناج
  • ۴ پیمانه برنج
  • ۳ عددتخم مرغ بزرگ
  • ۱ و ۱/۲ لیوانماست شیرین
  • پیاز داغ
  • کره
  • زعفران غلیظ
  • روغن
  • نمک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۴۵ دقیقه
  1. 1

    اسفناج را شسته ، خرد کرده و تفت داده و با پیاز داغ زیاد مخلوط کردم و کنار گذاشتم

  2. 2

    برنج را هم آبکش کرده و کنار گذاشتم

  3. 3

    تخم مرغ را شکسته و هم زدم ، بعد ماست را اضافه کردم و آرام هم زدم ، کره آب‌کرده خنک شده و نمک را هم اضافه کردم و در آخر برنج را ریخته و کاملا همه را با هم مخلوط کردم.

  4. 4

    ته تهچین ساز را با کره چرب کرده و ۱/۳ برنج را ریخته و با پشت قاشق کمی فشار داده و صاف کردم. مخلوط اسفناج را هم روی برنج ریختم و در آخر بقیه برنج و باز هم با قاشق فشار دادم.
    روی شعله و در ظرف.
    چهل و پنج دقیقه بعد ته‌چین آماده شد و تزئین...
    نوش‌جان 🍛

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

مهرشاد بانو
مهرشاد بانو @mehrshad2772
در 22 آوریل 2019، ساعت 18:18
تهران
شما نمی‌توانیدخوب فکر کنید ، خوب عشق بورزید ، خوب بخوابید ؛اگر ، خوب غذا نخورید
بیشتر

نظرات (8)

Roya
Roya @cook_15412656
30 آوریل 2019، ساعت 02:24
ممنون از پاسختون 🌷🌷🌷
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

ته‌چین اسفناج

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. آب هویج بستنی
  2. شیرینی دانمارکی با کره شکلی
  3. سالاد ماکارونی با مرغ❤️
  4. دسر ساحلی بلوبری 🏖️🌊🫐
  5. هویج پلو با تن ماهی
  1. پاستا پنه با سس آلفردو
  2. مافين سيب زمينى!🥔🧀
  3. کیک قابلمه ای با سس شکلات
  4. حلوای سویق
  5. ماگ کیک یک دقیقه ای
  1. گشنیز کباب
  2. ترشی تره
  3. میگو
  4. زرشک پلو با مرغ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8309550
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close