à soupe de sauge • à s d'estragon • à s d'herbes de Provence • à s de romarin • à s de laurier • à s de thym • à café de zeste de citron • à s d'huile d'olive • à s bombé de fleur de sel • belles gousses d'ail • à s de poivre noir à steak • environ de poitrine de porc avec la peau