เข้าครัวแบบหมวยๆ

อกไก่ • แครอท (หรือแล้วแต่ปริมาณจะทาน) • มันฝรั่ง (หรือแล้วแต่ปริมาณจะทาน) • บร็อคโคลี่ (หรือแล้วแต่ปริมาณจะทาน) • เลมอน เตรียมไว้ • พริกไทยป่น (เอาพริกไทยบดเองก็ได้) • ผงกระเทียม • ซอสงาญี่ปุ่น (ใช้หรือไม่ใช้ก็ได้)