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水晶姊姊
@crystal
台北市
บล็อก
平日只會煮泡麵的水晶姊姊,因為媽媽腿部開刀不便行走,而開啟了煮婦行列!
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51
กำลังติดตาม
567
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
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สูตร (537)
Cooksnap (600)
蒜蓉蒸雞
綠野農莊文昌雞
•
高麗菜
•
白芝麻
•
醬油
•
味醂
•
米酒
•
胡椒粉
•
白芝麻醬
•
蒜蓉
•
紅蔥醬
•
洋蔥
•
辣椒
•
1小時
5人份
香水蓮花雞湯
綠野農莊文昌雞
•
乾燥蓮花
•
紅棗
•
枸杞
•
米酒
•
鹽
1小時
5人份
蝦仁炒嫩蛋
蝦仁
•
白胡椒鹽
•
雞蛋
•
米酒
•
地瓜粉
•
清水
•
鹽
•
蒜瓣
•
青蔥
•
辣椒
•
沙拉油
菠菜炒金針菇
波菜
•
金針菇
•
蒜瓣
•
鮮味炒手
•
油
15分鐘
2人份
菠菜炒豆皮
菠菜
•
炸豆皮
•
蒜瓣
•
鮮味炒手
•
油
15分鐘
2人份
蛋香櫛瓜
櫛瓜
•
雞蛋
•
黑胡椒粉
•
義大利香草調味料
•
油
20分鐘
2人份
1
羊蔥櫛瓜三明治
洋蔥
•
櫛瓜
•
吐司
•
羊肉片
•
起司片
•
羊肉醃料:蠔油、沙茶、黑胡椒、香油、米酒、地瓜粉
•
炒羊肉調味料:鮮味炒手、水
•
櫛瓜調味料:黑胡椒粉、義大利香草粉、油
2人份
紅豆飯酥皮捲
黑米
•
紅豆湯
•
酥皮
•
蛋
•
黑芝麻
10 份
金沙白花椰
白花椰菜
•
康寶金沙豆腐醬
•
大蒜
•
蔥
•
辣椒
•
油
紅燒滷肉【懶人版】
厚切帶皮豬五花
•
洋蔥
•
紅蘿蔔
•
紅燒滷肉調味包35g
•
水
•
高粱酒
膠原美人湯
白木耳
•
桃膠、雪燕、皂角米
•
蓮子
•
紅棗
•
枸杞
•
冰糖
香蕉紅棗燕麥蛋糕(無油無糖的健康早餐)
香蕉
•
燕麥
•
雞蛋
•
燕麥奶
•
紅棗
•
蔓越莓乾
•
南瓜子
•
黑芝麻
•
白芝麻
60分鐘
10人份
南瓜牛肉咖哩
半筋半肉牛腱
•
南瓜
•
洋蔥
•
辣咖哩塊
•
水
•
鮮味炒手
鍋巴蝦仁
開背蝦仁
•
洋蔥
•
紅甜椒
•
黃甜椒
•
鍋巴片
•
熱水
•
調味料:
•
醬油
•
鮮味炒手
•
糖
•
番茄醬
•
醋
•
熱狗起司飯捲
熱狗
•
起司片
•
海苔片
•
米飯
•
麻油
•
海鹽
•
白芝麻
•
醬料:
•
蜂蜜芥末醬
•
薄鹽醬油
•
糖
10份
香蕉燕麥蛋糕【無油無糖】
香蕉
•
雞蛋
•
燕麥片
•
無糖黑豆豆漿
•
蔓越莓乾
•
南瓜子
40分鐘
4
剝皮辣椒雞
雞腿(約1Kg)
•
米酒
•
黑胡椒鹽
•
薄鹽醬油
•
剝皮辣椒醬汁
•
糖
•
薑片
•
蒜米
•
辣椒
•
青蔥
•
水
30分鐘
苦茶油雞
【由豐將】冷壓初榨-小菓苦茶油
•
薑片
•
去骨雞腿
•
香菇
•
蒜頭
•
米酒
•
蔥段
•
辣椒
•
醬油
•
糖
•
白胡椒
•
鮮味炒手
9人份
麻油雞湯
【由豐將】黑芝麻油
•
老薑
•
帶骨大雞腿
•
紅棗
•
枸杞
•
冰糖
•
米酒
•
水
•
鹽
40分鐘
6人份
爆薑麻油雞飯
薑片 10 餘片
•
小香菇
•
金針菇
•
雞腿排
•
麻油
•
米
•
和風醬油
•
米酒
•
枸杞
•
白芝麻
•
黑麻油(提香)
1.5小時
6人份
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