ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Tan
@Tann
dihatimuuuuu
บล็อก
food journal
ดูเพิ่มเติม
16
กำลังติดตาม
375
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (110)
Cooksnap (8)
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Mangut Ikan Asap dengan Fiber Creme
ikan tuna asap/ ikan pe
•
daun salam
•
daun kemangi
•
garam
•
fiber creme
•
air
•
minyak utk menumis
•
cabai merah
•
kunyit
•
bawang merah
•
bawang putih
•
rawit merah
•
40 menit
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tumis Kecap Jantung Ayam
jantung ayam
•
jagung putren
•
cabe merah
•
cabe hijau besar
•
rawit
•
saus tiram
•
kecap manis
•
air putih
•
bawang putih
•
bawang merah
•
sereh kecil
•
daun jeruk
•
30 menit
4 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sambal Tempe
tempe
•
rawit merah
•
cabe merah besar
•
gula
•
garam
•
bawang putih
•
bawang merah
30 menit
2 org
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tumis Cumi Pedas
cumi
•
jagung putren
•
rawit merah
•
cabe merah keriting
•
sereh (krn hny ada yg kering. 1 sereh segar juga ckp)
•
bawang putih
•
bawang merah
•
cabe hijau besar
•
lengkuas
•
kaldu bubuk
40 menit
2 org
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Semur Daging
daging sapi
•
garam
•
kecap asin
•
kecap manis
•
air
•
bawang merah
•
pala
•
merica
•
bawang putih
1 jam
4 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ayam Goreng Bawang Putih
ayam
•
Bawang putih
•
kecap asin
•
saus tiram
•
garam
•
Maizena
•
Minyak goreng
•
Bawang putih
•
jahe
1 jam
8 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Pencok Kacang Panjang
kacang panjang muda
•
cabe merah keriting
•
cabe rawit merah
•
terasi
•
garam
•
gula merah
•
kemangi (ga dipakai)
•
Kencur (ga dipakai)
10 menit
2 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Kacang Mete Panggang (tanpa minyak dan garam)
kacang mete yg sudah bersih
40 menit
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cah Baby Kailan (Chinese ver.)
baby kailan
•
bawang putih
•
maizena
•
air
•
minyak
•
cabe merah
•
bawang bombay
•
kecap asin
•
saus tiram
•
minyak wijen
•
lada
•
kaldu bubuk
40 menit
3 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Less Sugar Banana Chocolate Cake #nomixer
mentega
•
telur
•
self raising flour
•
garam
•
susu
•
baking soda
•
pisang ambon yg telah dihaluskan
•
cokelat bubuk
1 jam
4 org
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cah Kailan
kailan
•
bawang putih, cincang kasar
•
tepung maizena
•
bawang merah
•
cabe merah besar
•
Odeng/ bakso/ sosis
•
minyak utk menumis
•
kaldu bubuk
30 menit
2 porsi
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Salad Ayam Shirataki #my diabetic meal
selada
•
kecil mie Shirataki kering
•
daging fillet ayam
•
saus black pepper
•
bawang bombay
•
minyak sayur
15 menit
1 porsi
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Udang / Ebi Bubuk
ebi kering
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tumis Pare Daging #my diabetic meal
minyak kelapa
•
cabe merah besar/rawit merah
•
bawang merah, iris
•
bawang putih, iris
•
Daun salam (optional)
•
daging giling
•
pare yg sudah dipotong tipis
•
air
•
kaldu bubuk sapi
30 menit
2 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Colourful Salad #My diabetic meal
biji wijen sangrai
•
paprika kuning/ hijau/ merah
•
tomat cherry
•
lettuce koyak kasar
•
Bombay besar
•
telur rebus
•
kacang merah rebus
•
minyak kelapa
30 menit
2 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Buncis saus telur asin
buncis muda
•
telur asin rebus
•
bawang putih
•
bawang bombai
•
jamur kancing
•
air matang
•
kaldu jamur
•
lada
40 menit
4 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bakso Ayam Jamur Kuping (tanpa tepung) #my diabetic meal
Dada ayam tanpa kulit
•
jamur kuping
•
oatmeal instan
•
telur
•
bawang putih
•
lada
•
kaldu bubuk jamur
•
Daun seledri
•
Soun
•
Wortel
1 jam
4 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Ayam Buncis bumbu Kare
daging ayam
•
baby buncis
•
bawang merah
•
bawang putih
•
bawang bombay
•
bumbu kare instan merk apa saja
•
daun jeruk
•
sereh ukuran kecil
•
minyak goreng
•
air
40 menit
4 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Pindang Patin Nanas
ikan patin
•
jeruk nipis segar
•
Nanas ukuran kecil
•
sereh
•
daun salam
•
daun jeruk
•
asam jawa tanpa biji
•
air putih
•
minyak goreng
•
kaldu bubuk
•
garam
•
gula
•
1 jam
2 orang
Tan
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cheese and Sausage Potato Balls
kentang
•
maizena
•
kaldu bubuk rasa ayam
•
garam
•
telur
•
tepung terigu
•
tepung roti
1 jam
4 orang
ดูเพิ่มเติม