ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Nami Tran
@Namicooking136
บล็อก
6
กำลังติดตาม
119
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (30)
Cooksnap (1)
Mì xào Keto nấm thịt cà chua
mì váng đậu khô
•
cà chua cỡ vừa
•
nấm bào ngư xám
•
thịt heo ba chỉ
•
hành tím, 2 nhánh hành lá,dầu hào, hạt nêm
1 tiếng
2 người
Cuốn keto rau thịt
rau sà lách
•
dưa leo
•
thịt heo ba chỉ
•
bánh tráng
•
rong biển trộn mè (phần này m mua trong siêu thị)
•
Nước số mè rang, tiêu xanh hoặc gừng,sả
45 phút
3 phần ăn
Canh nấm thịt heo rong biển keto
thịt heo ba chỉ
•
nước lọc
•
rong biển khô tùy thích
•
nấm bào ngư xám
•
tỏi, hành tím, nước mắm
•
da heo cháy tỏi ăn vặt
•
dầu hào
•
muối
•
hạt nêm
•
đậu phụ trắng
1 tiếng
2 phần ăn
Mì xào cà chua keto
cà chua
•
váng đậu tươi
•
tỏi lớn, hành, ngò
•
hạt nêm
30 phút
3 phần ăn
Hoành thánh luộc
thịt băm
•
vỏ hoành thánh
•
nấm mèo
•
cà-phê hạt nêm
•
cơm nước mắm
•
bột tỏi
•
cơm dầu mè
•
hạt tiêu
•
muối
•
đường
•
hành lá
•
tỏi, hành tím
45'
4 người
Đậu hũ chiên nhúng nước tương hành
đậu hũ ăn liền
•
trứng
•
bột tẩm khô chiên giòn Aji-quick
•
cơm nước tương
•
nước lọc
•
đường
•
Hành lá băm nhỏ
•
Dầu ăn
2 người
1
Nấm bào ngư xào thịt heo xông khói và cà chua
nấm bào ngư mua ở siêu thị 12k
•
cà chua
•
thịt heo xông khói mua siêu thị
•
Hành,tỏi, tiêu,dầu dừa, muối
•
cơm dầu hào
•
cơm bột nưa
20 phút
2 người
Bánh cuốn nhà làm 😁
thịt băm
•
hành tây
•
nấm mèo
•
Bột bánh cuốn
•
hành tím
•
Dầu ăn, nước mắm, nước tương
40 phút
3-4 người
Bánh nấm kim châm
nấm kim châm
•
bột nưa
•
trứng gà
•
hành lá
•
cà-phê muối, bột tỏi
•
nước lọc
•
dầu dừa
•
Kim chi mua sẵn
30'phút
2 người
Bánh trứng chay ruốc nấm keto
trứng gà
•
bột nưa
•
Ruốc nấm bào ngư (tự làm)
•
hạt chia
•
Muối,hạt nêm, sốt mayo
15 phút
2 người
Canh khổ qua dồn thịt với mì váng đậu keto
canh khổ qua dồn thịt mình mua ở quán cơm
•
Mình ăn có 2 trái nên hơi khó nấu,bạn ăn nhiều thì tự nấu nha
•
Nấu như canh khổ qua bình thường thôi
•
váng đậu chiên giòn
•
Hành lá, ngò, muối, hạt nêm,tiêu
2 người
Cuốn Keto chay nhẹ bụng
xà lách
•
váng đậu chiên giòn
•
đậu phộng rang muối
5 phút
2-3 người
Bún trộn chay keto
bún nưa
•
Ruốc nấm (tùy thích)
•
Bắp cải xào (mua ở tiệm ăn chay 10k)
•
đậu hũ
•
váng đậu chiên
•
Nước tương, sốt mayo
•
trứng gà ốp la
15 phút
2 người
Canh bí ngòi bắp cải ruốc nấm keto
bí ngòi (tầm trung)
•
bắp cải (loại nhỏ)
•
Ruốc nấm
•
Gia vị canh rong biển
•
Hành lá, muối
20 phút
3 người
Mì xào bí ngòi ruốc nấm bì heo keto
mì nưa
•
bí ngòi tầm trung
•
Ruốc nấm (cho tùy sở thích)
•
bì heo (không lấy thính)
•
Muối, hạt nêm, nước tương
•
bơ
•
hạt chia
20 phút
2 người
Thịt đầu heo luộc với canh nấm kim châm keto
thịt đầu heo
•
bì heo và tóp mỡ
•
nấm kim châm
•
Rau sống (tùy thích)
•
chanh
•
ớt, tỏi băm, bột cỏ ngọt
•
gừng
•
sả
3 người
Trứng phô mai sấy cuộn rong biển keto
trứng
•
phô mai sấy
•
rong biển
•
Bơ hộp, mè rang
•
rong biển trộn mè (mua siêu thị). Sà lách
1 người
Thịt ba chỉ xào dừa keto
thịt ba chỉ
•
cùi dừa (mua ở chỗ bán cơn dừa để vắt nước cốt)
•
gừng
•
Hành lá, nước mắm, hạt nêm, bột nghệ, bột sả, tiêu
20 phút
2 người
Bánh nấm kim châm thịt bằm keto
bột nưa
•
trứng
•
nấm kim châm
•
thịt bằm
•
Hành lá
•
Muối, hạt nêm, bột nghệ, bột tỏi, bột sả
20 phút
2 người
Nấm kim châm, ớt chuông xào dồi heo keto
nấm kim châm
•
ớt chuông to
•
dồi heo(mua siêu thị nhớ chứ ý đường,carb và fat)
•
Hành lá
•
hạt chia
•
Muối, hạt nêm, bột tỏi, bột gừng
30 phút
3 người
ดูเพิ่มเติม