ยัย' หมูอ้วน

หน่อไม้ 1 หัว 9 ขีด รวมเปลือก • กระเทียมทุบ • พริกไทยป่น • น้ำปลา • อิริทริทอล สารให้ความหวาน • รสดีหมูคีโต • เกลือ • ต้นหอม • ผักชี

คะน้า • พริก • กระเทียม • น้ำมันเมล็ดปาล์ม • อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) • น้ำปลา • ซอสหอย • รสดีหมูคีโต

ไก่ที่มีในตู้ • พริกแดง • กระเทียมหัวใหญ่ • น้ำมันเมล็ดปาล์ม • น้ำปลา • อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) • ซอสหอยนางรม • รสดีหมูคีโต • ใบกะเพรา

หมูสันนอก • พริกขี้หนู 1กำมือเล็ก • กระเทียม • รสดีหมูคีโต 1ช้อนสั้น • น้ำมันเมล็ดในปาล์ม

ปลานิล 3ตัวเล็ก หั่น 2ท่อน • น้ำมัน • พริก 1กำมือ เล็ก • กระเทียมเม็ดใหญ่ • น้ำเปล่า • ซอสหอยคีโต 2ช้อนสั้น • น้ำปลา 1 ½ ช้อนสั้น • อิริริททอล 1ช้อนสั้น พูน • ต้นหอมซอย